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北車、中山隨機傷人案後 5方法照顧自己情緒!善用支持管道讓創傷逐漸復原

12月19日捷運台北車站、中山站發生隨機傷人事件,嫌犯造成3人死亡多人輕重傷。事件震驚整個社會,也讓不少民眾留下陰影,此時可能會出現不安、恐慌、悲傷等情緒,建議...

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