汗 的最新新聞

汗皰疹該如何預防?日常護理到飲食調整策略大公開!

汗皰疹通常出現在手掌、腳掌或手腳側面,表現為劇烈癢感及許多細小、分散或聚集的水泡,水泡通常呈現淡紅色丘疹狀。

不怕更年期來敲門!營養師教你更年期怎麼吃

更年期是女性必經的生理過程,常見症狀包括熱潮紅、盜汗、疲倦、情緒變化等,可透過均衡飲食、補充植物雌激素等方式緩解不適。同時,培養興趣、設定目標、保持心情愉悅也有...

女性進入更年期代表身體老化?從飲食、生活方式有助改善更年期症狀

女性進入更年期,體內雌激素下降,月經會有不規律情形,身體也會出現其他變化,包括血壓上升、體內膽固醇濃度改變及骨骼中鈣流失。更年期的其他症狀,包括體重增加、潮熱、...

久坐不動、飲食習慣不良、喝太多酒,讓你腫起來?網推4消水腫方式!

長時間維持同一動作、飲食習慣不良、喝過多酒等各種原因都容易使水腫出現。你是否也曾經感到身體好像突然變胖又失去彈性過呢?水腫是組織間液堆積在人體皮下及血管外的地方...

滿身大汗就開始長汗斑?汗斑症狀有哪些?2招避免汗斑復發

台灣氣候潮濕悶熱,容易引起皮膚「汗斑」問題,到底該怎麼辦才好?汗斑雖然不是嚴重的皮膚疾病,卻會在皮膚表面產生深、淺色斑塊,影響外觀與社交活動,造成不少人的困擾!...

血糖過低也是身體警訊!血糖過低會有那些症狀?如何提升血糖!

葡萄糖是血液中的主要醣類,作為身體、大腦的能量來源。當血糖低時,就沒有辦法獲取足夠能量、讓身體正常運作。而且如果血糖值過低,除了身體會出現症狀外,精神也會發生變...

運動前中後吃什麼,才能有效增肌減脂?運動前先了解這10件事!

國內運動風氣盛行,越來越多人進行體能訓練,在進行鍛鍊前可以先了解自己身體狀況、運動前後該怎麼補充食物、那些因子會影響運動表現。所謂知己知彼,才能有最好的成效喔!...

皮膚癢不停?除了蚊蟲咬、皮膚乾燥,還可能是內臟疾病警訊!

皮膚突然發癢,除了是蚊蟲叮咬之外,還有可能是其他原因造成!到底什麼情況下會讓癢到難耐不適,快點看美國皮膚病學會盤點10原因,還有皮膚癢起來要怎麼緩解的小方法吧!

腋下異常出現腫塊!臨床上這兩種癌症易搞混?留意熟齡族為好發族群

淋巴癌(惡性淋巴瘤),最容易察覺的表現為淋巴結腫大,常見發生於頭頸部、腋下、鼠蹊部以及頸部的表淺淋巴結會有腫大現象;若為腹腔內或縱膈腔的淋巴結腫大,症狀通常較不...

天氣悶熱、濕氣排不掉,皮膚易出狀況!中醫推「1湯品」助改善濕疹、皮膚癢

近日天氣悶熱,又不時下雷雨,容易造成濕氣重、出汗不暢,許身民眾因此皮膚紅腫不適,心情也更加煩躁。對此,中醫師分享一道養身湯,有助於預防或調養濕疹、皮膚濕毒搔癢、...

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