生活緊張 的最新新聞

不要緊張!壓力也是一種「生活的刺激劑」

文�台北醫學院副教授 劉輝雄現代人的生活緊張,普遍處在高壓力的狀態下。雖說適度的壓力是一種「生活的刺激劑」,但過度的壓力常引起許多身體的不適。若能做好壓力管理,...

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