腸道 的最新新聞

全球趨勢!益生菌取代抗生素,開啟抗菌新世代

本文深入探討抗生素濫用與抗藥性危機,並介紹益生菌如何調節腸道菌相、降低感染風險,從臨床到畜牧業的實證應用皆有解析。文章分享精準益生菌與後生元的創新發展,提供科學...

鷹嘴豆:不僅美味,更是超級食物!為什麼它是健康餐桌上的必備食材?

鷹嘴豆是一種營養價值極高的食材,富含蛋白質、膳食纖維及多種維生素與礦物質。本文詳細分析了鷹嘴豆對心血管健康、血糖控制、體重管理、腸道健康、抗癌等的健康益處。將鷹...

了解腸道壞菌增生的3大原因!醫師教你如何透過觀察糞便進行自我檢測

腸道健康是維持整體身體健康的關鍵,尤其腸道菌群的平衡直接影響消化、代謝與免疫系統。黃任嫻醫師分享腸道壞菌增生的三大原因,並指出觀察糞便的顏色、形狀與其他異常情況...

糞便潛血檢查守護腸胃健康!醫:50至74歲民眾可善用政府四癌篩檢

糞便潛血檢查是早期發現腸胃道疾病的重要工具,尤其對於大腸癌篩檢至關重要。這項檢查能夠偵測糞便中肉眼無法看見的微量血液,及時發現潛在的健康問題。王天佑醫師建議50...

日常飲食中吃什麼可排毒?中醫師:「植化素、膳食纖維」是關鍵營養素

想知道如何在日常生活中輕鬆排毒嗎?中醫師周大翔建議,透過選擇富含植化素及膳食纖維的食物,能有效幫助身體排毒。了解如何利用蔬果的抗氧化物和纖維素強化肝臟和腸道功能...

常常腹脹、腹痛、腹瀉、便秘?了解腸燥症的成因、症狀及治療方法

了解腸躁症的成因與症狀,透過飲食調整與生活方式改變改善生活品質。本文詳細介紹腸躁症的症狀、診斷方法和有效治療策略,讓您在面對腸躁症時,能夠自信應對,恢復健康生活...

洗碗機很方便,但若沒洗乾淨,恐會損害腸道健康

研究發現,洗碗機清洗碗盤後殘留的乙醇乙氧基化物可能傷害腸道菌。使用洗碗機時,建議確保充分沖洗洗滌劑,避免損害腸道細胞。

為什麼會腰痛不適?3大類型腰痛怎麼分、如何改善一次看!

腰痛其實是生活中常見的問題之一,影響的因素其實很廣泛,找出原因大多一陣子後會恢復,但若未及時就醫,可能會使問題愈加嚴重,所以若是有腰痛情況找不到原因,建議還是要...

哪些生活習慣容易罹患大腸癌?出現這幾種徵兆或跡象務必立刻就醫檢查!

大腸癌通常都是從原本無害的良性「息肉」或稱腺瘤性息肉經過癌變而造成的。國內大腸癌發生率與死亡人數逐年攀升,因現代人的精緻飲食和不正當的生活習慣導致,而大腸癌初期...

便秘已是生活日常?!緩解便秘除了飲食、作息外,還可以靠藥物來緩解!

現代人的生活繁忙、工作壓力大,除了三餐外食之外,生活作息不正常加上缺乏規律運動,長期下來身體沒有獲得良善循環,身體首要出現狀況的就是號稱人體第二大腦的消化道了,...

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