如果每到晚上總會覺得雙腳沉重、鞋子變緊，那很有可能有「下肢水腫」的問題。對此，中醫師賴信甫表示，4大錯誤姿勢會導致下肢水腫，平時可透過拉筋動作、足浴或中醫埋線，...
寒流頻頻報到，各地氣溫溜滑梯！冬至過後，代表嚴冬來臨，可預見一波波冷氣團將持續來襲，這時，必須為自己與家人擬定良好保暖策略，維持身體氣血暢通，才能面對凜冽氣候，...
高血壓又有「沈默殺手」之稱，因為高血壓通常無症狀，經常是藉由檢查或是解決其他疾病的過程中發現。在中醫的世界裡，造成高血壓的原因，很大一部分是由於肝陽上亢。
當季節變化交替，或是早晚溫差大的時候，診所外總是大排長龍，大部分的人都是因為感冒而來。從中醫觀點看，根據外邪的不同，中醫將感冒分成2種類型：風寒型感冒及風熱型感...
你知道嗎，性不性福居然跟季節有關！性慾竟然也有淡旺季之分！有時性致缺缺，有時卻如狼似虎，讓人看不清也抓不透。邀請中醫師余雅雯從中醫觀點談性慾，該如何在冬季「養性...
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