不吃白飯 的最新新聞

減肥不敢碰白飯?減醣飲食不代表不吃澱粉唷!高糖恐增加胰臟癌的風險!

看到最近新聞火熱報導,胰臟癌成因”糖”代謝異常,內容是中央研究院發表的最新研究,主要是"糖"代謝異常是患者罹患胰腺癌的關鍵原因,因此只要減少糖分攝取,就可以有效...

減肥不想吃白飯?營養師:可換成5種食物

不論說到減肥或是肥胖,和體重、體態有關的食物,許多民眾常見把矛頭指向白飯,特別是近來盛行低醣、低碳飲食,白飯也變成「萬惡之源」。對此倪曼婷營養師為白飯喊冤,也提...

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