健康話題 的最新新聞

骨質疏鬆症怎麼辦?可從重量訓練與避免2物質有助減緩骨質流失!

骨質流失最常發生在脊柱、手腕上方的前臂下部、股骨、大腿上部等部位。人生不可避免經歷骨量逐漸減少,通常從35歲左右開始;女性最終會損失30-50% 的骨密度,而男...

兒童也會腎臟病?兒童尿液檢查出現蛋白尿?兩種情況最常引腎臟損傷

不少學童都有做到尿液檢查,小朋友尿液檢查主要是在確認尿液中是否含有蛋白質。所有兒童的尿液中都含有少量蛋白質,但是超過標準值表示可能有腎臟相關問題。

多吃香蕉、酪梨、鮭魚有助降血壓! 專家:高鉀飲食可預防心臟病,女性受益大於男性

酪梨、香蕉、鮭魚、堅果......這些看起來是為了減肥才吃的「健康食品」,實際上都富含一種有益於心臟健康的元素:鉀。最新研究顯示,多吃含鉀食物能夠降低心臟病發作...

提升免疫力關鍵在腸道,多吃這4類食物(阿克曼氏菌、雙歧桿菌)增加體內益生菌

提高免疫力,吃少睡好是必須的。所謂吃好,就是要讓腸道健康。許多來減重的人,都有脹氣,消化不良或是腹瀉的問題。腸胃問題解決了之後,常常覺得身體輕鬆許多,體重也順利...

不只是過敏這麼簡單,過敏引起的併發症你中了幾個?

早起打噴嚏,鼻水流不停!皮膚紅紅癢癢的!一吃花生、海鮮就喉嚨癢,狂咳嗽……這些是過敏嗎?什麼是過敏呢?什麼人有較高的過敏風險呢?過敏反應是怎麼發生的呢?

新冠肺炎來勢洶洶,免疫力不佳者該怎麼辦?中醫師提點3招顧好精氣神,提升免疫力!

防疫時期,除了戴口罩、勤消毒、減少群聚外,中醫師提醒,你還需要健康的身體!

健康與生活型態息息相關!提升身體免疫力4個好習慣

當被人問到「你的身體健康嗎」時,你會怎麼回答呢?有人會回答:「因為沒有不舒服的地方,目前應該算是健康吧」,也有些人或許會說:「雖然肚子上有點贅肉,但身體還算健康...

胃食道逆流非小事!小心,逆流致癌四部曲!

一位50多歲的男性病人,就診時主訴喉頭有異物感、口臭,常覺得嘴巴苦苦的,好一段時間了。他說,自己生意做很大、兩岸三地到處飛,實在沒時間掛號、排隊、看醫生,上網爬...

新冠疫情居家辦公,骨科醫師提醒,盤腿坐姿最傷這兩處!

新冠疫情延燒,讓許多人居家上班。而在家辦公你會在什麼地方、以什麼姿勢工作呢?

肺炎鏈球菌疫苗可抗COVID-19?專家來解答

新冠疫情持續延燒,使得疫苗缺貨議題吵得沸沸揚揚,打不到疫苗者均陷入恐慌。近日,網傳「肺炎鏈球菌疫苗可抗COVID-19」,引起熱議。

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