要如何 的最新新聞

要如何得到『鈣』高尚的身體

最近在診間常常看到老人家飲食都是吃麥片加牛奶,喊著骨頭痠痛、無法運動,這些上了年紀的老人家通常伴隨關節炎、骨質疏鬆、血脂肪過高、慢性疾病。如同歐美國家,台灣目前...

要如何讓頭髮變黑

現代人營養不缺,但還是會煩惱白髮跑出來。要如何讓自己的頭髮烏黑有光澤呢?首先要先知道,讓頭髮黑的,是肝腎,「腎藏精,其華在髮」和「肝藏血,髮為血之餘」,頭髮生長...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!