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現代版灰姑娘守則─居家整潔做的好•百病遠離沒煩惱!

維護整潔的居家環境,每一個人對地球、對生態環境應有的認知,尤其是「廢棄物處理?」及「如何做好居家整潔?」現代人往往因為居住在都市叢林的時間過久,就開始忽略對環境的保護,因為每個人所居住的地方狹隘,東西容易堆積,再加上忙碌的生活,很容易就遺忘要打掃的事情,今天本站所提供的這篇文章,是針對一般民眾在居家環境的打掃清潔工作,如果您有興趣,歡迎您詳細閱讀。

家庭產生的油煙應如何處理?

廚房所產生的油煙,應裝設排油煙機導出建築物外,導管應為防火材
 料。
油煙管內側油污應定期清除,以防止星星之火燎原,為便於清除油垢
 ,可於導管內側貼以鋁箔,便利換洗。

垃圾如何分類?

一般垃圾應先行分類以便資源回收利用,使垃圾減量,在使用焚化爐
 地區,更需把可燃物及不可燃物分開貯存及處理。
廚餘瀝乾水分,減輕重量,防止發臭,以降低垃圾處理成本。
破損之玻璃罐、尖銳物等,易傷害清潔人員,請包紮妥當。
垃圾袋袋口要封緊,鬆散的垃圾會孳生蒼蠅、老鼠和蟑螂等病媒。
已實施垃圾分類地區,應依規定分類後才拿出。

 ♁可燃垃圾
  纖維, 布類, 儲餘, 果皮, 竹木, 稻草

 ♁不可燃垃圾
  陶磁, 磚石, 砂土, 灰燼, 花盆

 ♁巨大垃圾
  冰箱, 電視, 沙發, 書櫃, 洗衣機

 ♁有害垃圾
  燈管, 燈泡, 電池, 溫度計

 ♁資源垃圾 (可回收垃圾)
  玻璃, 紙, 塑膠, 金屬

如何做好居家整潔?

(一)戶內整潔:

客廳:光線充足、空氣流通,物品擺設要定位、整潔,以便清理,裝
 飾簡單樸素即可。鞋子、拖鞋排放整齊,設置紗窗、紗門並時常清洗
 ,地毯常用吸塵器清潔。不要使用雞毛撣子以免灰塵飛揚,有害健康
 ;飲水機每週清洗一次,花瓶、萬年青等容器要每週清洗換水。

臥室:光線充足空氣流通,衣櫃內衣物應擺設整齊。寢具用畢收拾整
 齊,床單、被套、衣物應勤換洗。

廚房:冰箱常清理,不要太擁擠。餐具保持乾淨,抹布經常清洗。生
 、熟食砧板應分開使用,龜烈破損的餐具不宜盛裝食品。廚具擺設整
 齊,爐具、抽油煙機勤於擦洗保持乾淨;抽油煙機不宜設置過高,以
 確保抽油煙效果。廚餘桶加蓋,並定期清理;不要在廚房四周飼養家
 畜,以避免污染食品。

浴廁:衛生設施隨時保持清潔,光線充足,空氣流通。地板採不滑溜
 、易清洗材質並保持乾燥被套。廁所採沖水式,馬桶旁應置有蓋垃圾
 桶。瓦斯熱水器裝置室外以防中毒。

(二)週圍環境衛生:

隨時整理住家周圍環境,並定期疏通四周的水溝,避免孳生蚊蟲。庭院種植樹木、花草,綠化環境,可以減少空氣污染,紓解緊張的情緒。水塔、蓄水池每半年應至少洗一次。家禽、家畜飼養處應與起居室有一段距離,並豢養於畜舍內。飼料及飲水勿供給過多,應經常清洗以防蟲鼠孳生。

怎樣才能保持室內良好通風和採光

(一)多開窗戶或使用風扇

保持室內良好通風,有二種方法:1.多開窗戶使能自然通風,2.裝風扇或冷暖機以強制換氣熱(其過瀘網應經常清洗以保持效率)。

(二)適當的採光

自然採光:多開窗戶使更多的陽光射入(窗戶配置原則:a高窗較低
 窗有效b直窗較橫窗有效c分散的窗戶較集中的有效)。窗戶經常打
 開,玻璃保持潔淨,牆壁天花板使用淡色以增加反射。

人工照明:人工照明的燈具以撰擇白熾燈泡或晝光色、白色螢光燈較
 理想,直接照明雖省電,但較刺眼。

怎樣避免室內積水

屋內的水管、衛生設備如果有損壞或漏水,應馬上修理。房屋四周排水溝應定期疏通,不讓垃圾、塑膠袋堵塞及污泥淤積。室內外容易積水的地方都是蚊蟲孳生源,應徹底清除,並保持乾燥。室內外容易積水容器,如廢輪胎、空瓶、空罐應立即清除,交由清潔隊搬走。水缸、花瓶、貯水池及其他盛水容器,每週最少洗刷換水一次。


新聞資料來源:花蓮縣衛生局

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醫學名詞 :

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