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香蕉減肥法

前幾天聽到三姑說
他有幾個朋友試了香蕉減肥法
聽說都很有效(她這朋友是位中年男子)
她朋友怕她不相信
拿了幾本日文書給她研究
她研究之後認為
似乎蠻健康也可以相信的
所以打算試試看

這方法還蠻簡單的
就是每天早上吃兩根香蕉
然後喝水喝到不噁心,喝到飽為止
喝冷水,不是熱水!
聽說吃香蕉喝熱水會拉肚子...

除了香蕉跟水
不能吃任何東西
等到午餐開始
就可以正常吃東西
午餐跟晚餐都照常吃
聽說一兩個星期就會覺得有成效
一個月可以減掉兩三公斤^^

我是不知道有沒有用啦
有興趣的人可以試試看喔...

我有個同學已經在試試看了
她說排便變得很順利

不過有另一個個朋友試了說
空腹吃香蕉會胃脹氣
如果真的不舒服
就不建議您輕易嚐試囉^^

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醫學名詞 :

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