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生活壓力大!10種自律神經失調高風險族群,快看有沒有上榜

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊

本文摘自<常春月刊>459期


台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,A型人格的人,特點是時時刻刻保持不間斷工作,以及強烈的責任心及競爭意識,通常會承受較高的壓力,且即使完成目標也很難停止工作,由於追求完美、個性急躁、求好心切的性格,加上不懂得適時尋找情緒出口,是發生自律神經失調的高危險族群。


許多健康狀況都可能導致自主神經病變


除了人格特質以外,許多健康狀況都可能導致自主神經病變,像是糖尿病控制不佳的情況下,會逐漸引起全身神經損傷,也是導致自主自律神經病變的最常見原因;罹患自體免疫性疾病,免疫系統則會攻擊並損害身體各器官,並會影響自律神經;而癌症或化學治療副作用,也可能因為藥物毒性,引起自律神經病變。


10種自律神經失調高風險群

1、個性壓抑,不懂得適時尋找情緒出口者


2、個性急躁者


3、易怒者


4、愛擔憂者


5、完美主義者


6、抗壓性較弱者


7、個性固執者


8、責任感重,求好心切,得失心重者


9、自信心不足者


10、慢性疾病患:例如糖尿病、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、帕金森氏病、癌症等。


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