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生理期來肚子痛,經期疼痛原因?痛經分原發性痛經和續發性痛經

作者/KingNet國家網路醫藥 編譯 資料來源/Healthdirect Australia

生理期是女生每個月最惱人的事情,經痛發作時下腹部感到疼痛,有時疼痛會蔓延到上腹部、背部和大腿。有些甚至還會出現噁心、腹瀉或經前症候群(PMS)等症狀。

經期疼痛原因?

經期疼痛也稱為痛經。痛經有兩種類型:原發性痛經和續發性痛經

1、原發性痛經:

常見的經痛類型,不是因為子宮內的潛在問題引起。疼痛是由子宮肌肉收縮引起,身體產生的天然物質,前列腺素使子宮肌肉收縮。經痛的人可能前列腺素濃度較高,使宮縮更強烈。患有原發性痛經,疼痛通常會在經期開始時或經期開始前一天開始,通常持續 1-3 天,經期的第一天或第二天最感到疼痛不適。

2、續發性痛經:

這類型的經期疼痛是由影響子宮的潛在疾病引起的,可引起痛經的疾病,包括子宮內膜異位症、子宮肌瘤、骨盆腔炎和子宮肌腺症。當注意到自己經痛出現不同變化,例如感覺更痛,或者疼痛持續時間比以前時間久;或者過去沒有痛經的情況下開始痛經,這些變化很重要,務必要諮詢專業醫師,確認是否患有導致續發性痛經的疾病。


緩解痛經,試試下面5個方法有助減輕經期疼痛:

1、緩和、溫和的運動
2、放鬆和冥想以減輕壓力
3、使用熱敷袋或熱水袋
4、洗個熱水澡或淋浴
5、試試針灸

非處方藥 (OTC),有時可以幫助緩解經期疼痛:

對乙醯胺基酚(Acetaminophen):對乙醯胺基酚有助於緩解輕微的經期疼痛,服用方式記得依照藥盒所示。
消炎藥:抗炎藥可以透過阻止身體產生前列腺素來緩解經期疼痛。包括布洛芬(IBUPROFEN)、萘普生(NAPROXEN)或甲芬那酸(MEFENAMIC ACID)。這類藥物並非適合每個人,服用前記得諮詢藥師。

其他治療方式:
1、口服避孕藥:可減輕經期疼痛。
2、子宮環(IUD):可以緩解經期疼痛,子宮環置入子宮並在子宮內保存長達 5 年。當計劃懷孕,不建議使用子宮環。

當痛經嚴重到影響日常活動或導致無法上班、上學,應該就醫確認問題並討論治療方式。

遇到以下5個情況任何一個時,請務必去看醫師:

1、以前沒有痛經經驗,開始感到痛經
2、經期疼痛變得更嚴重
3、經期疼痛持續時間比以前長
4、性生活時感到疼痛
5、月經不規律

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