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洗臉機是必備工具?其實用手洗臉最好!臉部保養就靠這3步驟

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊


這幾年很流行洗臉機,要使用洗臉機一定要注意洗臉機刷頭要定時更換,以免細菌孳生。如果使用後發現皮膚過於緊繃、刺痛或不舒服,建議請教醫師再決定是否繼續使用。



其實用手洗臉最好


若是沒有洗臉機也沒關係,「其實用手洗臉最好」,首先,調整洗臉的水溫,不要太冷或太熱,太熱會過度去油,太冷接觸皮膚不舒服也比較洗得不乾淨,用微溫不燙手的水最好。


而不論是使用洗面乳或洗面皂,最好先在手中搓揉至泡沫狀,泡沫打得越細效果越好,再抹到臉上清潔,如果懶得搓,市售泡沫狀的潔臉產品也可以考慮。有人習慣用清水洗臉,不喜歡用洗面乳,建議偶爾還是用一下,把臉上的細菌、微生物洗淨,皮膚較健康。


臉部保養3步驟


此外,盡量不要用沐浴球、沐浴巾或海綿洗臉或洗澡,有污染的疑慮,台灣屬於海島型氣候,這些沐浴用品用完之後掛在潮濕的浴室,再拿來洗澡,曾有因此導致毛囊炎的案例。


最後,牢記臉部保養3個重要步驟:清潔、保濕和防曬。洗臉機屬於清潔的一環,清潔做好了,還得進行保濕和防曬,別太迷信使用洗臉機就能改造膚質及肌齡,適度使用無妨,過度依賴則不必要。


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