重陽九九 健康久久

台灣地區已邁入高齡化社會,為提醒銀髮族重視健康生活品質,培養好體
能,新光醫院特於重陽節前夕推出長青健康操教導推廣活動,藉由復健科
專為老人設計之長青健康操,教導老年人包括肌力訓練、四肢、頭頸等伸
展運動,讓銀髮族能愈老愈健康!另由本院營養課針對銀髮族之營養需求
,提醒銀髮族平時應注意之飲食方式與需補充之營養,並示範做專為銀髮
族設計之營養點心,讓銀髮族們能有口福又能兼顧到營養需求。


時 間:89年10月5日星期四 下午2點整

地 點:新光吳火獅紀念醫院地下二樓第一會議室

主 講人:復健科 李佩欣 醫師

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