字體大小:

痛起來要人命!中醫妙方助緩解痛風症狀

作者 / 張中維藥師

古人以「如其來風」形容痛風發作,意指痛風症狀如風一般突如其來,且來勢洶洶,疼痛難耐。

在西醫中,醫師通常會開立秋水仙素、非類固醇消炎止痛藥或類固醇來緩解急性痛風發作的疼痛症狀。對於與高尿酸血症相關的痛風,則可以透過促進尿酸排除或抑制尿酸生成的藥物來進行治療。而中醫方面有哪些痛風的治療方式以及日常保健建議呢?

痛風不等於高尿酸?!

痛風是因尿酸單鈉(monosodium urate)結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨等組織中,所引起的發炎反應。尿酸鹽結晶特別容易堆積在腳關節處,而慢性痛風關節炎則可能進展到手部關節發炎。

雖然痛風與血液中尿酸濃度過高有緊密的關聯,但並不代表所有罹患高尿酸血症的患者都會出現痛風。事實上,多數高尿酸血症的患者從未出現過痛風症狀。高尿酸血症是否導致痛風還需要考慮其他危險因子,如:
1、性別(男性較容易發生)
2、年齡(年紀越大越容易發生)
3、共病(肥胖、高血壓、慢性腎臟病、器官移植者較容易發生)
4、藥物(低劑量阿斯匹靈或環孢素A可能誘發痛風發作)
5、生活及飲食習慣(高嘌呤食物,如:海鮮、啤酒、內臟、紅肉)


中醫也能治療痛風!

早在明朝《萬病回春》一書中就已對痛風病因有明確的註解,內容提及「膏粱之人,多食煎炒、火烤,酒肉熱物蒸臟腑,所以痛風、惡廱者最多」。

中醫將痛風依照辯證區分成以下幾種:
【急性期】
  • 濕熱痹阻 - 濕熱毒邪下注關節所致,下肢關節疼痛。
  • 寒濕痹阻 - 由外感寒濕誘發,肢體關節疼痛較劇。
【慢性期】
  • 脾虛濕阻 - 久病傷脾胃所致,關節腫脹疼痛,肢體重著酸楚。
  • 痰瘀阻絡 - 久病水液在體內停滯,濕聚成痰,痰濕阻滯血脈,血行不暢,痹阻脈絡所致。
  • 肝腎虧虛 - 久病肝腎功能失調,氣血津液運輸代謝失常所致。

針對不同辯證類型的痛風,中醫學上有不同的方劑可供治療。至於單方中藥也有不少藥材能夠協助換解痛風症狀。

1、黃柏 - 具有抗氧化,保護腎臟,抗炎,免疫調節。
2、蒼朮 - 促尿酸排除,亦具有抗發炎作用。
3、薏苡仁 - 具解熱、鎮靜、鎮痛作用。
4、土茯苓 - 具利尿、鎮痛作用。
5、虎杖 - 成分白藜蘆醇具抗炎機制與干擾花生四烯酸代謝。
6、金錢草 - 具利尿、鎮痛、抗炎作用。亦可促進輸尿管蠕動,抑制草酸鈣結晶,幫助尿酸排除。
7、車前子 - 具抗發炎作用。
8、萆薢 - 具抗發炎作用。
9、澤瀉 - 可抑制腎小管的再吸收,亦具抑制草酸鈣結晶作用。
10、威靈仙 - 具抗發炎作用。

中醫飲食與居家保健

除了透過藥材幫助緩解症狀外,有些中醫食療也對預防及緩解痛風症狀有所幫助。
1、薏仁米粥 : 將薏仁輾成粉,水放鍋內燒開,緩緩加入以水調稀的薏仁粉,待煮成粥狀即可;有助於體內代謝廢物的排除。
2、淡竹葉茶 : 將淡竹葉兩捆和帶皮的瓢瓜煎水煮開當做茶喝;有助於清熱利濕。

痛風與飲食有極大的關聯性,痛風患者應留意均衡飲食,避免高嘌呤食物。腎臟與心臟功能正常者,建議多補充水分,以幫助尿酸排除。此外,減重與運動也有助於降低血中尿酸的濃度,但應避免從事劇烈運動!

參考資料:

  • 張庭瑜、邱名榕、童承福:中醫藥治療痛風之介紹。藥學雜誌2015;Vol.31;98-102
  • Tony Merriman. Pathophysiology of gout. Post TW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc. http://www.uptodate.com. (Accessed on September 18, 2023.)

推薦閱讀:

藥師_張中維
張中維
藥師
簡介
•經歷 | 臺大醫院藥劑部院聘藥師、愛仁醫療社團法人愛仁醫院藥師、台灣年輕藥師協會理事


延伸閱讀

穴位舒緩

醫學名詞 :

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!