字體大小:

停經後荷爾蒙治療的好處為改善更年期障礙!

婦女平均壽命由1900年的48歲到2000年的78歲,由此可知因科技的進步
而延長了生命年齡,更年期已是婦女必經的生命歷程,但緊接而來更年
期症狀的困擾就是婦女需面對的問題,對於婦女更期症狀的緩解,荷爾
蒙補充治療是目前最常用且最有效的治療方法之一。

過去臨床證據也顯示此療法確實提供相當的利期。然而最近美國國家衛
生研究院所進行的婦女更年期關懷研究報導有關於荷爾蒙補充療法會增
加乳癌、心臟病、血栓等的危險性,造成更年期婦女的不安與不知所措
,「停經」指因卵巢功能衰竭後引起永久的月經停止,而更年期包含停
經前、停經、停經後的一段雌激素不足的時間,一般停經的平均年齡約
在50∼52歲,因雌激素低下可造成身體許多的不適,可說是全身性的,
統稱更年期障礙。

最典型的為熱潮紅、盜汗、腰酸背痛、心悸、其它有退化性陰道炎、退
化性泌尿道炎等,在精神症狀常出現疲倦、焦慮、失眠、憂鬱、長期缺
乏雌激素則易骨質疏鬆症。


對於更年期障礙的治療,荷爾蒙補充是有效的方法,尤其雌激素加上黃
體素對熱潮紅的改善有加成作用,八週後可明顯改善,雌激素對尿道、
陰道萎縮的治療也相當有效。雌激素可改善睡眠品質,縮短開始進入睡
眠的時間,更年期障礙除了荷爾蒙補充外,其他的建議包括生活方式的
改變,如多攝食黃豆類食物、山藥、維他命E、放鬆式運動等。


停經後荷爾蒙的好處為改善更年期障礙,改善生活品質,減少骨質疏鬆
及降低大腸直腸癌症。但據最新的美國婦女健康關懷研究指出長期(≧
5年)則乳癌、心血管疾病、中風、血栓的危險也增加,所以長期使用
,更需要對個體的需求及風險,做更細的評估。

延伸閱讀

穴位舒緩

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!