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減脂食譜:簡單牛肉壽喜燒 (三人份)

1.板豆腐洗淨切塊,先在平底鍋乾煎至2面金黃備用。2.將其他壽喜燒食...(more)

泰式拌牛肉

一、牛肉切片,番茄切瓣。辛香料全部備妥放入一只大碗中備用。二、燒沸一...(more)

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