穴位保健-穴療法

治療肘痛的穴位

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正確穴位曲池穴
穴點位置:
在肘外輔骨陷者中,屈臂而得之。
穴點作用:
取穴方法:
手臂彎曲,肱骨外上髁與肘窩連線的中心凹陷。
曲池穴穴位
曲池穴穴位
正確穴位尺澤穴
穴點位置:
在肘中紋上動脈。
穴點作用:
取穴方法:
肘窩中央靠近橈骨(拇指側)處肱二頭肌肌腱橈側的凹陷處。
尺澤穴穴位
尺澤穴穴位
正確穴位太淵穴
穴點位置:
在掌後陷者中。
穴點作用:
取穴方法:
手掌側橈側手腕,手舟狀骨與橈骨莖突間,橈動脈搏動處。
太淵穴穴位
太淵穴穴位
正確穴位列缺穴
穴點位置:
去腕一寸半。
穴點作用:
取穴方法:
前臂手掌側,沿著橈骨距離掌側腕橫紋1.5寸。
列缺穴穴位
列缺穴穴位
KingNet國家網路醫藥特別感謝:
陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對

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