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透過植物性飲食和科學研究,為人類和動物創造更美好的未來。

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骨關節炎是關節疾病,會引起關節疼痛和僵硬,而類風濕性關節炎(RA)更具侵襲性,使關節疼痛、發炎,並可能會導致永久性損傷。類風濕性關節炎雖然有可能是因為遺傳的關係...

大腸癌是吃出來的!減少紅肉、加工肉品,多吃含膳食纖維食物

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提升免疫力可以這樣吃!首推低脂飲食!營養素不可少外加生活方式!

秋冬時節,天氣變化大,是流感好發的季節,加上不斷有新冠肺炎疫情影響,想要避免病毒侵襲,就要最好預防措施,包括確實戴好口罩、接種疫苗、勤洗手、避免與病人接觸以及良...

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偏頭痛發作讓你坐也不是躺也不是嗎?偏頭痛目前原確切原因還不明確,但近有研究發現「偏頭痛與食物之間竟有相關性」。某些食物會導致偏頭痛發生,而有些食物可預防甚至是治...

如何從植物性飲食中攝取Omega-3?素食者如何攝取足夠的Omega-3

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吃素好處多?維持體重、降低發炎!植物性飲食的5大好處 ,開啟健康均衡蔬食生活

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