近來氣溫下降，心情也容易感到沮喪，冬天會出現一種季節性情感障礙的抑鬱症。與一般的抑鬱症差不多，唯一區別的方式是發作與季節相協調，季節性情感障礙的抑鬱症通常在秋季...
便祕是現在人常見的共同困擾之一，便祕與飲食習慣、生活作息有著很大的關係。想要改善便秘，首要就是改變飲食習慣，包括增加膳食纖維攝取量、充足水分；搭配運動避免久坐....
你有腰痛經驗嗎？想必每個都多少都會有腰痛的經驗，即便在沒有受傷的情況下。雖然腰痛有時候會自行恢復，但其實這些小疼痛，可能是身體提醒你身體可能有些健康問題的警訊。
適當的身體活動是兒童身心發展不可或缺的要素，同時有助於兒童學業表現。世界衛生組織建議兒童及青少年每天都應至少達到60分鐘以上中度身體活動，即每週累積420分鐘以...
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如使用者就本聲明所生任何爭議，則以臺灣新北地方法院為第一審管轄法院。
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