Q:減肥Q&A2之基礎代謝

A:

基礎代謝是人體能量最基本的需求!不包括吃與動!

基礎代謝(Basbl Metabolism)可以維持生命力活動之最低熱量需要,亦維持呼吸、心跳、血液循環、體溫維持、腎臟排尿等不自主之生理活動所需的熱量需要量,基礎代謝率通常以去除食物消化作用及肌肉活動所需之熱量需要量計算之。

2008-08-19 09:06:51

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