Q：中醫治療期間飲食注意守則(皮膚疾病)

A：

「飲食教戰守則！」

一、皮膚疾患：異位性皮炎/濕疹/蕁麻疹/痤瘡
1、喝溫熱開水、遠離冰品。
2、油炸類少碰。
3、少食餅乾、巧克力、奶製品。
4、不食發物：筍子、花生米、豬頭肉（豬頭皮、豬耳朵、豬舌頭）、公雞肉、鴨鵝肉、無鱗魚（泥鰍、鱔魚、鰻魚、白帶魚）、芒果等。
5、帶殼海鮮(以過敏性皮炎與蕁麻疹尤其要忌口) 。
6、肺主皮毛、肺與大腸相表裏，所以腸胃的照顧，就顯得格外重要，盡量讓自己有每天排便的習慣。

有此困擾的朋友，可以將雙手交叉，左手在下，右手在上，雙手掌心朝向肚臍，畫圓周的方式，由自己的右手邊，劃向左手邊，三餐飯後可以做此運動各十分鐘，能有效幫助腸胃蠕動。