Q:頭皮護理衛教

A:

頭皮護理衛教

1.少食用刺激性食物,如蔥薑蒜辣,可避免頭皮屑增生機會及頭皮發癢。

2.洗完頭髮務必將髮根吹乾,否則易生過敏性紅疹。

3.頭髮最好作防曬的工作,如帶帽子或撐陽傘,可避免日光傷害,減少頭髮乾燥、分叉的機會。

4.不正常的過度吹染整燙,易造成頭皮傷害,應儘量避免。

5.梳頭時應該輕輕梳理,若從髮根用力梳,很容易造成頭皮傷害。

6.馬尾若綁太緊,有可能造成頭髮掉落的現象。

7.洗頭髮要用指腹按摩,若不當搔抓,很容易造成頭皮傷害。

8.只要洗髮方式正確,每天洗髮並不會傷害髮質。

9.禿髮者頭皮大多屬油性,建議可以每天洗頭,但洗頭時間勿過長。

10.脂漏性皮膚炎最常見的是頭皮屑的困擾,除了使用含ZPT抗屑配方洗髮精外,建議配塗擦外用藥物,可改善頭皮屑情形。

以上由彭于賓醫師提供 祝您永保烏黑亮麗的頭髮
彭于賓醫師的個人網站WWW.dr-pong.com

2002-10-15 00:40:48

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