《大醫院小故事》夫唱婦隨成功減重法，彰基享瘦見證！

林錫平三年前健康出現警訊，為控制血脂肪、血糖，在營養師的衛教指導下，落實正確飲食觀念，成功甩掉卅多公斤贅肉，更神奇的是血糖及血脂肪問題，不藥而癒的恢復，太太蔡勢雅去年跟隨他的學習飲食控制，短短三個月減輕約十五公斤，以前夫肥妻胖的「合肥搭檔」，如今輕盈靈活的身材令親友煞羨不已。

昨日上午，彰化基督教醫院舉辦「享瘦見證會活動」經驗分享，多位經由飲食控制成功，正享「瘦」快樂人生的民眾，喜悅的暢談個仁經驗，卅八歲的林錫平指出，從有記憶以來自己就是圓滾滾的身材，未曾有身手靈活的體驗，更是習慣「大箍仔」這個如影隨形的綽號，不敢夢想會瘦下來，如今減重成功，二年多來體重都控制在六十五公斤上下。

林錫平洋溢笑容的表示，朋友還是習慣叫他「大箍仔」。當初減重的動機，血糖出現異常，雖然曾就診吃藥，但控制成效不佳，直到彰化基督教醫院二林分院就診，在醫師建議下接受營養師衛教，配合營養師的飲食指導，蔡淑女營養師建議同時做體重控制，想不到八個月的時間，體重由九十七點五公斤逐步減到六十五公斤，達成自己與家人難以置信的不可能任務。

肥胖的身材，在不到一年時間變成輕盈體態、身手靈敏，讓親朋好友都投以羨慕眼神，更讓許多有心減重的鄉親，特別到他經營的雜貨店，詢問吃什麼藥物或秘方，當獲悉僅是運用飲食控制，就輕易甩掉卅二多公斤的肥肉，都露出難以致信的的神情，更有人當成是在開玩笑的戲弄他。

林錫平高興表示，困擾多時的血糖及血脂肪問題，隨著減重都回復到正常，讓得贏得健康與快樂、自信，太太見他減重成功，自己七十二、三公斤的身材，跟他站在一起顯得不再是那麼的「速配」，因此去年六月夫唱婦隨向營養師請教，如何來針對自己狀況減重，三個月的時間就變成苗條的五十八公斤，以前肥夫胖妻的組合，脫胎換骨除了贏得別人羨慕眼光外，最大的收穫是贏回自己的健康。


新聞資料來源：彰化基督教醫院