母嬰親善--母乳是嬰兒最好的食物

哺餵母乳有什麼好處呢？

1. 營養、易消化吸收：母乳中所含的乳糖、脂肪、蛋白質、ＤＨＡ、礦物質和維生素最適合嬰兒的需要，而且好消化吸收，較不會有便秘的困擾。

2. 具免疫力、較不會有過敏的現象：初乳含有抗體，可以增加寶寶的抵抗力，特別是呼吸道、消化道方面的疾病，像是腸病毒，故喝母乳的寶寶比較不易生病！另外，喝母乳的寶寶也比較不會有過敏的現象。 

3. 衛生：由於不需使用用其他的器具來餵食，無消毒清潔之虞，故母乳比較衛生。

4. 幫助發育：吸吮母乳比奶瓶來得費力，所以嬰兒牙床、頜部肌肉的發育也會比較好。 

5. 滿足吸吮的本能：根據佛洛依德的人格發展理論，嬰兒期處於口腔期的階段，會藉由吸吮來達到滿足，而哺餵母乳正可以滿足此一本能的需求。 

6. 滿足感與安全感：餵母乳時，母親的摟抱、愛撫、視覺的接觸、媽媽的聲音，會使得寶寶較有滿足感和安全感，較容易適應社會。 

7. 行為發展較佳：有研究顯示，餵母乳的嬰兒行為發展較佳。

1. 幫助產婦子宮收縮：當嬰兒吸吮母乳時，會刺激乳婦的腦下垂體後葉分催產素，此種賀爾蒙既可促進乳汁分泌，也可幫助子宮收縮，對於剛生產完的媽媽們而言，可以有效地幫助子宮復原。 

2. 代謝脂肪：由於泌乳本身就會使得體脂肪消耗掉一些，再加上哺餵母乳時需要消耗掉的能量較大，故哺餵母乳的媽媽們比較容易恢復好身材，達成瘦身的效果。 

3. 延緩乳婦排卵的時間：哺餵母乳期間，經期會有延緩的現象，減少再度受孕的機率。

4. 經濟與方便：出門時不需攜帶瓶瓶罐罐，可隨身攜帶，不必沖泡。而且也可以省下一筆可觀的奶粉費用呢！

5. 減少得乳癌、卵巢癌的機會：乳汁分泌正常，可減少婦女罹患停經前乳癌、卵巢癌的機會。 

研究報告指出，哺餵母乳有助於母嬰之間的互動，促進良好的親子關係。