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聽信谷歌神醫,用香蕉皮治高血壓竟引爆小中風!


醫師籲:血壓超標140應及早就醫治療,讓血壓安穩!

國內高血壓盛行率逐年居高不下,控制率更持續萎靡,新光醫院心臟內科主任邱俊仁醫師指出,門診時常有民眾在就醫確診前,總會先求助谷歌或雅虎神醫的高血壓偏方,往往都是搞到偏方降血壓無效後,才願意乖乖就醫確診。之前就有一名50歲患者因持續用吃香蕉皮來治療高血壓,導致罹患高血壓不到半年就發生小中風。邱俊仁醫師特別呼籲民眾: 切莫聽信網路偏方治療高血壓,一旦延誤治療恐少活12年,甚至因長期血壓控制不佳而增加中風風險逾7成!只要連續2次測量高血壓出現140/90mmHg以上就應及早就醫治療,定期服藥讓血壓安穩。

雅虎神醫前五頁搜尋結果:4成為高血壓治療偏方!

近年來出現越來越多使用網路偏方降高血壓無效後,才願意尋求正確治療的門診個案。網路發達讓醫療資訊流通且方便取得,但也改變民眾就醫習慣,邱俊仁也分享一名50歲高血壓患者,林媽媽半年前測量血壓時,發現自己血壓有點偏高150/100 mmHg,但是害怕只要去看了醫生就必須長期服藥,所以就自行先上網搜尋降血壓偏方,先行嘗試吃香蕉皮長達半年,卻因近來春夏交替天氣冷熱不定,讓血壓起起伏伏,使原來硬化脆弱的小動脈,承受不了血壓劇烈地變化「引爆」小中風而緊急就醫!就醫後,也因為有了一次小中風的經驗,因此要更嚴格將血壓控制在140/90 mmHg以下,以降低中風發生的風險。

網路上有越來越多人自許為高血壓名醫,提供五花八門的高血壓治療偏方,以『高血壓治療/偏方』關鍵字在Yahoo前五頁搜尋頁面50筆資料,竟有高達4成的錯誤偏方!提供這些偏方的人,可能是沒有任何醫療專業背景的「隔壁的老王」、想要打廣告「賣藥的老陳」或者只是道聽塗說的大嬸,資料正確性有待疑慮!這些錯誤偏方最常見7大偏方:


*計算方式:部份網路頁面會同步出現多項偏方資訊,故會重複計算則數

40歲以上每3人就有1人有高血壓危機!控制率卻不到三成

國內高血壓盛行率高居不下,根據國健署歷年統計:民國96年40歲以上的高血壓盛行率為21.9%,民國102年已高達29.7%,相當於40歲以上民眾每3人就有1人深陷高血壓危機。根據統計,國內高血壓患者只有2/3接受治療,多數患者的血壓控制成效也未達到控制標準,近10年來國人的高血壓控制率不到三成,比起美國五成一的控制率,仍有很大的改善空間。

高血壓的可怕在於沒有積極治療,邱俊仁指出: 根據國健署民國102年的國人十大死因統計資料,高血壓控制不佳而死亡的病患,比起一般人平均少活了12年,而十大死因中有超過一半以上是與高血壓有直接或間接的相關性,包含高血壓、心血管疾病、糖尿病等。高血壓控制不佳還會大幅增加中老年人最害怕中風上身的風險,根據最新研究指出,血壓高於140mmHg(140~149之間),中風風險比起血壓控制在140mmHg以下高出7成;血壓高於150mmHg的中風風險高出8成。

醫師籲: 血壓140/90就是高血壓警訊,應及早就醫!

多數民眾總是輕忽自身的血壓問題,總覺得自己只是偶一為之的血壓偏高。臨床上也常遇到民眾以為只要自己規律運動加上飲食控制就不用看醫生吃降血壓藥。從各種不同的研究數據中顯示,適度適量的運動對血壓控制有正向影響力,但現代人生活忙碌,三餐外食頻繁、少運動、交際應酬頻繁,因此在臨床上僅靠飲食或運動就將血壓控制到最理想的範圍是少之又少。邱俊仁特別提醒民眾,只要連續2次測量高血壓出現140/90mmHg以上就是高血壓警訊,應立即就醫且持續用藥將血壓控制。

診間中許多高血壓患者常伴有血糖、血脂偏高的問題,同步治療時一次需服用7、8顆以上的藥物,使患者感到不便而降低服藥順從性。現已有複方藥物包含2種甚至3種降血壓成份,除了能幫助患者少吞好幾顆藥,更大幅提昇患者的服藥順從性。不聽信網路偏方治療高血壓,及早尋求醫師的協助,遠離腦中風、心肌梗塞及心衰竭併發症風險讓血壓安穩,是民眾血壓管理正確方式的不二法門。
本文作者:新光醫院心臟內科主任 邱俊仁醫師

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