徐慧茵 的最新新聞

中醫師傳授 改善男性性功能障礙的對症飲食法

當發現有男性更年期或性功能障礙症狀,已嚴重影響生活品質者,千萬不要諱疾忌醫,遵循醫師建議,從飲食上著手、搭配藥膳調理數月,大多數都可見效。

提升抗病自癒力 永保青春4祕訣大公開

如何把免疫力防護網補得更牢固?中醫說要「強化正氣、滋補五臟、補氣血」,最根本的做法其實就是回歸到自然、正常的生活及營養均衡的飲食方式,讓各器官、組織恢復它原有的...

吃錯百病生!關於飲食的錯誤10迷思

老化與疾病,有90%都是吃出來的!坊間似是而非的飲食觀念,不但沒有辦法幫你的身體留住營養,還會讓你提早搭上老化這班列車,因為吃錯了,其實更傷身!

中醫的產後調理

中國人認為生產對產婦來說有所氣血損傷,因此產後調理「坐月子」很重要。可是一般人只知道生化湯、麻油雞酒,究竟要怎麼吃、什麼時候吃、吃多久,問長輩的經驗不一定正確;...

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