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護具怎麼用?怎麼挑?專家解答,關於護腕、護肘的挑選懶人包

痠痛無所不在!出現媽媽手、腕隧道症候群、網球肘、高爾夫球肘等疼痛問題,連開門、穿衣、騎車等日常動作都很難執行。此時,護腕與護肘就成為減輕疼痛的好幫手!

媽媽手、鍵盤手的『食療』法

上班族、電腦族和偉大的媽媽們,總是免不了手腕不舒服,嚴重時腕髓道症候群、腕關節發炎、手腕肌腱炎、媽媽手找上門,手腕持續疼痛,需要很長一段時間才能痊癒,實在腦人!...

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