磨牙 的最新新聞

敏感性牙齒讓你好困擾?醫分享敏感性牙齒成因及改善方法

夏天來臨,卻因牙齒敏感導致無法享受冰涼飲品,讓你倍感困擾嗎?敏感性牙齒常見的原因有很多,包括刷牙方式不當、口腔衛生差以及飲食習慣不良等。了解敏感性牙齒的成因,並...

國人牙周病盛行率80%!AI應用於牙周病防治,有效改善口腔問題!

台灣牙周病盛行,牙周病與全身健康密切相關,了解原因及治療方法至關重要。定期洗牙、正確刷牙習慣是預防關鍵,AI技術提升治療效果。全面解析牙周病預防與治療,護理口腔...

敏感性牙齒困擾不再!專家指點成因、預防、抗敏感牙膏及刷牙正確方式

敏感性牙齒成因解析 敏感性牙齒一直以來都是許多人口腔健康的困擾,給人帶來不適和疼痛。要了解如何應對這個問題,首先需要深入了解敏感性牙齒的成因。

工作壓力大!用吃的幫助抗壓,營養師分享:9多3少「抗壓飲食」

工作壓力大,常常想趁放連假時自由、放鬆一下下?其實用吃的也可以幫助抗壓,營養師推薦多吃富含ω-3脂肪酸、鋅和鈣質等食物,有助減少壓力、放鬆肌肉和穩定情緒;另外也...

長期失眠好困擾,起床總是無精打采...營養師推薦8大助眠食物,讓你好眠到天亮!

許多人有失眠的困擾,翻去覆去總是睡不著,不然就是天還沒亮就起床,失眠真的好痛苦,營養師程涵宇在臉書Po文表示,睡眠是健康的基礎,好好睡覺可以照顧到身體的代謝率,...

晚上睡覺時會磨牙、影響睡眠品質?3種減輕壓力方式讓你夜夜好眠

通常睡覺會磨牙的人都不自覺,而導致磨牙的原因很多,但是在許多的研究顯示,當同時處於壓力和焦慮的成年人中,磨牙發生率會增加!

對牙齦好的食物有哪些? 保持口腔健康可吃些食物!9招維持口腔健康

口腔健康與否和吃進去的東西有關..就像健康的身體一樣,關鍵在於飲食中攝取足夠、豐富的營養。營養充足的均衡飲食、好的飲食習慣,有助預防蛀牙、牙齦疾病。

夜間磨牙不分年齡層!常磨牙會當心磨出病

磨牙不分年齡層,也不算是一種疾病,幾乎每個人在一生中,或多或少都有這樣的經驗。不過,多數會磨牙的人通常不自覺,但若磨牙問題已經嚴重干擾到旁人的睡眠、造成牙齒結構...

牙齒慢性自殺?!醫曝:吃到飽「3類食物」超危險

台灣吃到飽餐廳品項多元,從火鍋、燒烤到高檔的海鮮牛排等應有盡有,深受民眾喜愛。不過,牙醫師柯佩伶提醒,螃蟹、龍蝦等海鮮帶有甲殼,若用牙齒直接啃食,一不小心可能造...

敏感性牙齒可能是磨牙引起?磨牙有那些症狀、如何診斷及治療!

睡覺磨牙或咬牙稱為因睡眠引起的磨牙症。睡覺時下巴收縮很常見,當收縮過於強烈,就會產生磨牙的聲音。如此,可能會因磨損而導致牙齒損傷。最嚴重的情況,可能會在晚上睡覺...

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