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中秋大啖美食爆肥 6種低熱量食材找回小鳥胃

中秋過後,就要面對大吃美食的下場…,攝取一些低熱量食材,讓體重與身材收縮吧!

新冠肺炎疫情來襲 心慌慌 心理師提供安神5法寶

近日嚴重特殊傳染性肺炎疫情引起了社會高度的關注,台北市政府衛生局特別呼籲,除了適時配戴口罩、勤洗手,做好自身防護以外,也要維持作息正常及身心的穩定,如果自己或身...

【糖尿病食譜】超市易買食材,印度風味蔬菜咖哩

糖尿病患者要定時回診,並從飲食、生活習慣各方面調整。千萬不要因為症狀不明顯就不理會!美國糖尿病學會(ADA)發布亞洲糖尿病患專屬食譜,食材購買容易,而且熱量只有...

藍又時控前夫酗酒家暴 專家:注意親密關係暴力的7大警訊

歌手藍又時指控受到前夫言語暴力, 詳細內情,恐怕只有當事人清楚,然而知名媒體人、言情小說家「哥哥」認為,還是多提醒婚姻當事人,如果發現伴侶有七種現象出現,應當視...

人妻崩潰:撞見小姑拿飯鍋消毒月亮杯!一篇文告訴妳月亮杯是什麼、正確消毒方法

小編曾在婦產科醫院學習使用月亮杯,就來分享一下,使用月亮杯的方法與優、缺點。以及消毒方法。(消毒方法重點無誤!)

感染Delta病毒恐一傳六至七人 一篇文看懂Delta症狀與傳染力

Delta病毒株入侵台灣,你需要知道,為什麼Delta病毒株值得警戒?以及它可能造成哪些症狀,與一般的新冠病毒染疫症狀似乎不同。

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