血糖 的最新新聞

亞培2款CGM連續血糖監測出問題!7人死亡與此相關 台灣是否受影響?

糖尿病是國人常見的慢性病之一,許多人會定期監測血糖來維持血糖穩定。不過,近期傳出亞培(Abbott)公司旗下的FreeStyle Libre 3及FreeSty...

天天刷牙還是口臭?你可能忽略的6大健康警訊

口臭常由口腔細菌、牙周病、舌苔、口乾或鼻竇炎等引起,也可能與胃食道逆流或全身疾病相關。飲食、吸菸與唾液分泌不足亦是常見原因。了解口臭成因並改善口腔清潔、飲食與作...

台灣洗腎率世界第一!醫師提醒:糖分攝取才是隱形腎臟殺手

台灣洗腎人口居全球之冠!腎臟科醫師提醒,糖分過量比吃鹹更傷腎。控制含糖飲料與甜食、管理糖尿病與血壓,才能有效保護腎臟健康。

吃七分飽最剛好?醫學研究指出健康飲食的最佳飽足點

醫學研究指出,吃到七分飽是維持健康與體重管理的最佳飲食習慣。七分飽代表剛好消除飢餓、不脹不撐的輕盈感,有助避免能量攝取過量。從胃部擴張、腸道荷爾蒙到血糖變化,身...

有氧運動要做多久才有效?掌握運動時長與強度,幫助你運動有成效

有氧運動是促進心肺健康與預防慢性病的重要方式。根據專家建議,每次至少持續20分鐘、達到中等以上強度,並每週累積150分鐘,才能達到有效的有氧效果。若希望進一步改...

胰臟癌早期難察?高風險族群與液態活檢成關鍵

胰臟癌早期症狀隱匿,許多患者直到出現黃疸、體重下降或腹背痛才就醫,錯過手術黃金期。近年醫學研究強調針對高風險族群的影像監測與液態活檢、多標記血液檢測等策略,能提...

「糖尿病前期」有機會逆轉! 5招穩糖降低糖尿病發展風險

糖尿病是國人常見的慢性疾病,若血糖長期控制不好,將導致心血管疾病、腎臟病等合併症的發生。因此,民眾平時應維持良好生活習慣,尤其糖尿病前期、代謝症候群患者更要留意...

節食也瘦不了?小心是甲狀腺低下在作怪,中醫師教你怎麼做!

甲狀腺低下導致代謝變慢、體重難降?中醫認為這與氣虛、痰濕體質有關。透過補氣溫陽、調理臟腑與改善睡眠,可幫助提升代謝、穩定內分泌。搭配正確飲食與生活習慣,中醫減重...

近300萬筆數據揭密糖尿病腎病風險! 竟然早在「糖尿病前期」就已曝險?

糖尿病是國人相當常見的慢性病之一,它不只會影響心血管健康,長期下來還有可能導致腎臟病變,甚至面臨需要洗腎的命運。演譯基金會公布近300萬筆健康數據分析結果,發現...

年輕型心肌梗塞警訊:30歲也可能發病!認識症狀、危險因子與黃金救命時間

近年來年輕型心肌梗塞患者明顯增加,30~40歲族群發病率逐年攀升。醫師指出,吸菸、壓力大、熬夜與高油高鹽飲食是導致心血管疾病年輕化的主因。心肌梗塞常見症狀包括胸...

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