中醫體質 的最新新聞

立夏後易變「濕熱體質」!頭昏、出油長痘痘? 中醫授養生調理關鍵

隨著節氣進入立夏,氣溫逐漸升高,濕氣與熱氣交織,人體容易形成中醫所謂的「濕熱體質」。此時,可能會出現頭部昏沉、精神不濟、皮膚出油旺盛、痘痘反覆發作等症狀。中醫診...

擔心長不高? 把握春末「轉骨黃金期」!中醫分享轉骨秘訣助長高、體質強健

「穀雨」是春天的最後一個節氣,意指「雨生百穀」,此時雨水豐沛有助於作物生長,大地萬物生機蓬勃,是一年之中陽氣生發最旺盛的時期。中醫診所中醫師莊可鈞表示,此時人體...

白天嗜睡、晚上睡不著?春睏變「春季失眠」 中醫授5大失眠體質調理方法!

春天時節許多人容易有「春睏」的情形,不只會導致精神不濟,還有可能打亂生理時鐘,由於白天嗜睡補眠過度,晚上反而會出現清醒、無法入眠的現象,變成「春季失眠」的問題。...

半夜咳嗽、氣喘加重? 可能是春雨濕氣重「濕邪困肺」!中醫師授調理方法

近期春雨頻繁,濕氣重也會對身體狀態產生影響,像氣喘患者可能會在此時頻頻出現咳嗽、胸悶、喘促等症狀。中醫診所中醫師陳欣如指出,春季本是萬物生發之時,但是如果濕氣太...

中醫體質介紹

中醫理論依據人們飲食好惡、生活起居、身體特徵、疾病症狀…….等,記錄與區分身體的特質,就是中醫的體質分類;根據分類方式的不同,就有不同的體質分類。 陰陽是最常見...

由轉骨方開始認識中醫體質調理

近年來,坊間常見業者宣傳各種轉骨方,許多家長紛紛詢問孩子轉骨資訊,比如市售的「轉骨方」適不適合每個人吃?什麼時候開始吃?首先我們先來瞭解一下何謂「轉骨」?它是孩...

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