如何 的最新新聞

癌症病人如何吃

癌症是一種慢性疾病,只要及早發現、診斷、治療並做好飲食控制,可以達到與癌症和平相處的目的。而癌友飲食該注意那些呢?

考考考,烤焦了沒? 如何面對考試壓力

郝同學是高中三年級學生,平時認真讀書,希望能考上理想的學校,但是愈靠近考試,他發現自己心情煩躁,無法專心唸書,常常發呆、恍神,一整天都沒精神,可是晚上又常常睡不...

鰻魚驚爆驗出孔雀綠!該如何選購水產品,讓大家安心吃放心購?

最近鰻魚驚爆驗出孔雀綠(Malachite green),引起民眾恐慌,加上國內外鰻魚需求量與日俱增,及鰻魚因鰻苗取得不易產量逐年減少,價格逐年飆漲供不應求,養...

如何預防失智症

現代人越來越長壽,失智症越來越常見。台灣失智症協會的調查顯示,65-69歲的台灣人,大概有1%患有失智症,每增加5歲,這個比例就會倍增,到了90歲以上,就超過三...

香料茶怎麼辨別?農藥茶如何避免?

知名手搖茶飲竟於上周被驗出含世紀劇毒DDT及多項農藥殘留,進入夏季,茶飲料需求量大增,市面上充斥各種手搖茶、包裝茶、茶葉現泡茶,產茶過程、添加物、加工及運送流程...

如何減少中風發生的機會

寒流來襲,氣溫驟降,醫院內因中風求診的病患增加,您知道如何減少中風發生的機會嗎?腦中風是指:突發性的腦內出血或缺血,導致腦內局部受到壓迫、血液循環不良、造成腦部...

母嬰親善--如何維持泌乳

奶水怎麼來的 大部分的媽媽都有足夠的奶水可以餵雙胞胎,餵一個嬰兒更是綽綽有餘。當嬰兒吸吮媽媽的乳房時,就會傳遞信息到媽媽的腦子裡,產生荷爾蒙的變化,讓乳房產生嬰...

心臟病患如何保養

聽說某某人突然心臟病發住院或往生了。世事無常,人生無常,但生命不是無常。我們的身體及生命是十分復雜的,但祇需簡單地去保養它。首先不要讓煙、酒、毒品、環境毒素、重...

如何預防抽筋?

●為什麼會發生抽筋?抽筋是因為肌肉中無氧代謝的產物-「乳酸」於肌肉內堆積,或是由於身體內體液電解質不平衡,造成肌肉細胞中鈣離子的代謝不正常,致使肌肉突然不自主的...

要如何得到『鈣』高尚的身體

最近在診間常常看到老人家飲食都是吃麥片加牛奶,喊著骨頭痠痛、無法運動,這些上了年紀的老人家通常伴隨關節炎、骨質疏鬆、血脂肪過高、慢性疾病。如同歐美國家,台灣目前...

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