心理學 的最新新聞

罹癌該不該告訴別人? 不想公開也沒關係!心理師授2招設立界線

當一個人被診斷出癌症時,除了對治療與未來的不確定感到擔憂外,心中往往還會出現「我該不該告訴別人?」、「該如何開口跟別人說我得了癌症?」等疑問,這些問題看似單純,...

從《腦筋急轉彎2》看孩子情緒發展:如何引導孩子管理多變情緒

近期熱映的電影《腦筋急轉彎2》再次引發觀眾對情緒世界的深刻思考。電影中,主角萊莉步入青春期,從原本的情緒主角:樂樂(Joy)、憂憂(Sadness)、怒怒(An...

不要以為你的小動作沒甚麼影響

常聽到一句話說:「魔鬼藏在細節裡」,家庭關係也不例外。一個看似沒甚麼的互動過程,那麼,藏在細節裡的魔鬼是甚麼呢?

大掃除整理術 諮商心理師教你成功「斷捨離」

年節將至,大掃除是令人頭痛卻又必須完成的難題。了如何把經歷一年使用而凌亂不堪的現有的物品整理、收納外,把不需要的物品丟棄所做的「斷捨離」,更是讓人困擾萬分。

「正念」自我療癒力

10個方法…活在當下!(肥肥夫人編譯取材自Thirdage.com&rd.com&KingNet圖文資料庫)「正念」並不是要求要正向思考,而是真實的去覺察、去留...

什麼時候需要尋求專業心理師的幫忙?讓我們告訴你!

文�行政院衛生署八里療養院臨床心理科 李維庭主任民國九十一年十月三十日,心理師法三讀通過。或許大家不曉得這個法案能夠對自己的生活產生什麼影響。其實心理師法的通過...

解開生活難題走過人生的低潮與困境∼心理健康Q&A!

文�臺北市立聯合醫院精神醫療部臨床心理組主任 林惠蓉人身體生病了會找醫生,心理生病了也要找心理醫師幫你做心理健檢。現代社會變遷快速,在面對不斷求新求變的壓力中,...

報告老師,「他」未到!孩子拒學怎麼辦?談分離焦慮!

文�國軍北投醫院臨床心理師 朱憶華「拒學」的診斷目前在DSM-IV(精神疾病診斷手冊第四版)並沒有如此的診斷,但在之前的精神疾病診斷手冊曾有過這樣的診斷,對於拒...

認識自己除了這些,你還有其他更多的慾望‥‥

建立良好的人際關係健康是快樂的基礎,而青春期是個身體、心理以及人際關係發展都會發生巨變的時期,經由這些改變使得青少年漸漸轉變成長,成為一個成熟的成人。為什麼要去...

當心理學家遇到算命仙,是仙拼仙,還是…

你或許沒看過精神科醫師,也不知道心理師和諮商師是做什麼的,甚至連「心理諮商輔導」也沒經歷過,但是,你一定算過命,不論是面相、手相、紫微斗數還是八字及九宮,要不然...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!