心肺 的最新新聞

黃金四分鐘搶救生命!掌握 CPR,人人都能成為救命英雄

當有人突然倒地失去呼吸與心跳,「黃金四分鐘」內的心肺復甦術(CPR)至關重要,能有效延緩腦部損傷、提高存活率。本文教您掌握 CPR 五步驟「叫、叫、壓、電、持續...

咳嗽、喘不一定只是小感冒!小心「心肺共病」悄悄上身

本文深入探討了肺阻塞(COPD)與心臟疾病如何交互影響,導致「心肺共病」,並分享了早期辨識症狀與正確治療方式,守護心肺健康!

女性獲CPR施救比例低?這2大原因阻礙旁觀者救援

冷氣團來襲,心臟驟停風險增高,施作心肺復甦術(CPR)將成為救命關鍵!然而,研究顯示,女性發生心臟驟停時,旁觀者施CPR的比例較低,主要因為擔心誤觸乳房或傷害女...

新手爸媽必讀!12個月以下嬰兒,如何有效進行心肺復甦術(CPR)?

CPR(心肺復甦術)是一項拯救生命的急救技術,當有人呼吸不正常或心臟停止跳動時可採用。CPR包括胸部按壓和口對口的人工呼吸,這有助於維持血液循環和氧氣供應,以保...

想靠運動消脂,記得要超過「這時間」才有效!「5項」運動幫助提升好的膽固醇、降低三酸甘油酯

運動達30分鐘以上,脂肪消耗量越多我們要先有一個概念,運動的強度與時間長短,會消耗身體不同的能量。康寧醫院營養師陳詩婷表示,剛開始運動時,身體主要是從肌肉儲存的...

失眠、焦慮皆為長新冠症狀?氣虛、陰虛、痰瘀體質,對症治療新冠後遺症效果佳!

新冠確診康復後,有中長期的症狀皆統稱「新冠後遺症」或「長新冠」,這些病人多以咳嗽、喉嚨痛、流鼻水打噴嚏、腹瀉、肌肉痠痛為主要表現。

脊椎側彎怎麼辦?認識脊椎側彎常見症狀和治療方式!

13歲的黃同學,從國小就發現10多度的輕微脊椎側彎,但是進入青春期後身高快速增加的結果,導致側彎角度也在一年增加到近30度,屬中度側彎,經奇美醫學中心骨科部主治...

春天養肝好時節早睡少吃酸!春天常見疾病與如何緩解治療?

前陣子還經歷了不到10度的寒流,最近已經熱到快要穿不住外套了。沒錯,這就是一個天氣多變的狀況,也就是春天來囉!中醫角度認為,春天人體的代謝會慢慢增加,這都是屬於...

專業減重醫師破除健身迷思!如何增肌最有效?跑步減肥怎麼才有效?如何靠游泳減肥?

你有運動的困擾嗎?今天邀請減重醫師蕭捷健來聊聊幾個運動迷思!

什麼是高血脂?高血脂症狀與成因?高敏敏營養師教你降脂撇步

短時間過多熱量的攝取,不至於造成立即性危害,但是長時間不注意,就會造成不好影響。春節後立刻藉由改變飲食習慣,讓自己身體恢復正常。年後減脂大作戰,可以怎麼做呢?

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!