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瘦子也有脂肪肝!別再怪罪油脂,高澱粉飲食才是兇手!專家建議「控糖飲食」這樣吃

因為疫情影響,使得外送服務順勢崛起,越來越多人養成使用外送平台訂餐習慣。然而在選擇外送餐點時,大部分沒有熱量標示,無法知道餐點的份量比例,容易導致肥胖、脂肪肝的...

哪些生活壞習慣,是導致脂肪肝的元兇?

脂肪肝是我國僅次於B、C型肝炎的肝病!根據106年癌症登記資料顯示,約有2成罹患肝癌並非因罹患B、C型肝炎,而是與脂肪肝或酒精性肝炎有關。

替孩子健康打底!營養師建議,維持良好免疫力把握6原則

在疫情嚴峻的現在,唯有營養均衡才是孩子保持強大免疫力,得以戰勝病毒的關鍵。該如何建立兒童的均衡飲食的好習慣呢?

別在「裝」一起 餐食這樣吃才健康

報導/黃慧玫諮詢專家/國民健康署副署長游麗惠、國教署學務校安組組長林良慶、董氏基金會主任許惠玉、林口長庚醫院兒童胃腸肝膽科主治醫師趙舜卿兒童健康不容忽視,而飲食...

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