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Nikki老師 瑜伽輕鬆做!消除水桶腰!「坐姿扭轉單腳前彎式」幫你恢復小蠻腰

氣溫逐漸高漲,宣告夏天的來臨!夏季的輕薄穿搭,必須要有纖瘦完美身形幫襯,才能顯出俐落感。在疫情延燒之際,害怕上健身房群聚,又想運動消除堆積的贅肉,這時,不妨在家...

家庭主”腹”「腰」危 24%水桶腰

代謝症候群衍生的死亡率總和高於癌症!千禧之愛健康基金會統計過去兩年來「社區健康小站」及社區檢測服務數據,發現另類中年危機─『腰身不見了』!因為超過半數的中年熟男...

校園積水容器儘速清除,避免散播登革熱疫情

南部地區登革熱疫情尚未降溫,部份地區的病例還在持續的增加中,這顯示當地環境中尚有病媒蚊存在,如果社區民眾仍無自覺,繼續放任病媒蚊孳生,叮咬病患而傳播病毒,恐怕疫...

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