牛奶 的最新新聞

家有過敏兒嗎?兒童過敏症狀有哪些?那些食物、藥品是過敏原會誘發過敏?判斷過敏症狀防止急症

你家也有過敏兒嗎?小心過敏發作時可能會出現嚴重的症狀!美國兒科協會教你如何判孩子是否因為過敏引起身體不適、常見過敏原,做好功課以防孩子出現過敏反應!過敏通常發生...

乳糖不耐症怎麼辦?面對乳糖不耐症如何改善與治療?

迎接美好的周末,小張決定到手搖店買杯紅茶拿鐵,過了一小時後肚子開始咕魯咕魯叫,一時忘記自己不能喝牛奶!原來是小張有乳糖不耐症!

腎結石種類有哪些、有哪些症狀?預防腎結石這樣吃

喝足夠的液體,主要是水,是預防腎結石最重要的事情。除非患有腎衰竭,建議每天喝 6 到 8 杯 8 盎司(約240毫升)的水。研究顯示,日常生活中採用得舒飲食 (...

體內「這營養素濃度越高」,越能提升免疫力抗新冠?營養師傳授3管道取得!

既然維生素D有助調節並強健免疫系統,那麼對於抵抗新冠肺炎,有幫助嗎?約翰霍普金斯大學公衛安全學者整合過往研究指出,當人體缺乏維生素D時,罹患呼吸道疾病的風險就可...

「這四類族群」缺乏維生素D高危險群!醫授日曬飲食補足!

骨質疏鬆不只是缺鈣,也與缺乏維生素D密切相關?光田綜合醫院骨科部主治醫師嚴可倫醫師指出,民眾雖然知道骨質疏鬆對健康的重要,卻往往不甚理解或低估維生素D的重要性。...

我的掉髮量正常嗎?蛋白質、B群、鐵、硒、鋅營養素助頭髮生長

日前奧斯卡頒獎典禮上,引發全球熱議的巴掌議題,起因主要是因為髮型問題造成。姑且不論對錯,頭髮問題確實是很多人的困擾,產後狂掉髮或是邁入中年後髮際線變越來越高,邀...

兒童異位性皮膚炎症狀為何?異位性皮膚炎與口水疹和熱疹差異點?如何避開過敏原及過敏食物?

異位性皮膚炎是一種慢性且反覆發作的皮膚疾病,初期發病在兒童時期,就算是成人也會受到影響!會有臉頰乾燥、發紅、慢性溼疹等症況。食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請臺北...

認識李斯特菌(Listeriosis)感染後症狀?那些食物容易受汙染?日常中如何避免被李斯特菌感染

近來國內出口到美國的金針菇被驗出含有李斯特菌,到底什麼是李斯特菌?不小心吃到受李斯特菌汙染的食物對身體有什麼影響?記者彙整世界衛生組織及疾病管制署公佈的相關資訊...

孕婦要補充多少鈣?吃太多鈣片會結石?孕媽咪補鈣還要搭配維生素D!

媽媽們要格外擔心「鈣質」不足嗎?根據衛福部國健署《孕產期營養手冊》指出,各期孕婦都有鈣攝取不足的情況,孕婦平均每日攝取量只有522mg,缺乏鈣質可能會影響孕婦血...

什麼是「升糖指數」?食物GI值怎麼看?什麼是低GI食物?

健康節目上常聽營養師談到要多攝取低GI的食物,到底GI是甚麼呢?對身體又有哪些影響?小編特別整理GI相關知識,一起來了解吧!

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