穩定 的最新新聞

糖尿病用藥全解析 穩定血糖這樣做!

糖尿病是國人常見的慢性疾病之一,許多患者在確診後常會擔心如何正確用藥控制血糖。為協助民眾建立正確的用藥觀念,食品藥物管理署(下稱食藥署)特別邀請新北市藥師公會李...

「糖尿病前期」有機會逆轉! 5招穩糖降低糖尿病發展風險

糖尿病是國人常見的慢性疾病,若血糖長期控制不好,將導致心血管疾病、腎臟病等合併症的發生。因此,民眾平時應維持良好生活習慣,尤其糖尿病前期、代謝症候群患者更要留意...

近300萬筆數據揭密糖尿病腎病風險! 竟然早在「糖尿病前期」就已曝險?

糖尿病是國人相當常見的慢性病之一,它不只會影響心血管健康,長期下來還有可能導致腎臟病變,甚至面臨需要洗腎的命運。演譯基金會公布近300萬筆健康數據分析結果,發現...

β-葡聚醣紅什麼?你一定要知道這幾個健康關鍵

本文分析葡聚醣的六大功效,從穩定血糖、強化免疫到預防大腸癌,結合臨床研究與營養建議,用最天然的方式養出健康體質。

預防糖尿病的關鍵:預防兒童肥胖、掌握血糖值

面對台灣高達31.3%的兒童肥胖率,我們需要了解如何有效預防糖尿病。黃莉棋醫師分享了三個關鍵對策:首先,控制飲食和運動有助於糖尿病患者停藥;其次,辨識1.5型糖...

餐後血糖不穩定?體檢血糖偏高?營養師:這些常見食物可能是隱形地雷

如何避免血糖失控?倪曼婷營養師分享了如何通過簡單的飲食調整和生活習慣改善,如減少糖分攝取、增加蔬菜量、控制碳水化合物,避免血糖進一步惡化。了解這些實用技巧,讓你...

夏日吃西瓜消暑竟造成血糖飆高!糖尿病治療三大方向:飲食控制、運動、藥物

68歲洪姓婦人因夏日嗜吃西瓜導致血糖飆高,所幸經過飲食調整和藥物治療後,血糖恢復正常。本文深入探討了糖尿病患者飲食控制的重要性,以及如何選擇適合的水果。了解更多...

赤藻糖醇的功效你知多少?營養師帶你認識赤藻糖醇

赤藻糖醇是一種天然糖醇,甜度為蔗糖的70%,熱量極低,常用於食品添加物中的低卡甜味劑。它不易引起消化問題,適合腸胃敏弱的人群,且不易引起蛀牙。然而,每日攝取量仍...

吃飽後總是好想睡、提不起勁...... 教你如何預防餐後嗜睡症 !

一上午的工作忙碌後,總是特別期待午餐的到來! 但怎麼一吃飽就想睡了? 這樣的現象,大多數人稱為「食物昏迷」(Food Coma),在醫學上的術語則稱為「餐後嗜睡...

營養師推 蔬菜牛肉湯!不僅暖身又富含營養,重點是三高也能喝

冬天想吃肉喝湯又怕熱量油脂太高!劉怡里營養師在粉專分享冬季想要補體力,抗氧化又抗老的湯品,又適合三高族群的湯品,那就是"牛肉綜合蔬菜湯",可以補充元氣又可以增加...

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