老年 的最新新聞

【九九重陽,健康久久】──從「慢病防治」到「健康老化」,給銀髮族最實用的醫學建議

重陽節不只是敬老,更提醒長者健康要從日常開始。台灣65歲以上人口超過20%,慢性病、肌少症與心血管疾病風險高。透過運動、營養、社交互動與定期檢查,打造健康老化的...

全台最大照顧展!第六屆台北國際照顧博覽會 9/25登場 AI智慧照顧成亮點!

台灣照顧產業年度盛會──第六屆台北國際照顧博覽會,將於 9 月 25 至 27 日在台北南港展覽館一館盛大登場!本屆展會以「照顧串聯」為主題,匯聚超過 450 ...

世界聽力日:六都聯手七縣市,超前部署「聽力巡航 守護失智」

科林助聽器攜手全台六都及七縣市推動「聽力巡航 守護失智」公益計畫,捐贈總額1,300萬元助聽器選配額度,幫助弱勢族群提升聽力健康,降低失智風險。透過早期檢測與介...

退休後憂鬱風險大增!如何預防老年憂鬱症,維持身心健康?

退休對許多人而言是人生重大轉折,若缺乏生活目標,會導致身心失落與老年憂鬱症的風險增加。透過「身動、腦動、互動」三大原則,可以有效預防憂鬱症,並減少退休後的健康風...

銀髮族的自我照顧秘訣:聰明吃,快樂動,當個健康幸福的老大人!

在面對台灣日益嚴峻的少子化挑戰時,我們必須重視獨居長者的生活狀況。透過實踐四個小撇步——規律作息、均衡飲食、適度運動和定時服藥,能夠幫助長者提升健康與生活品質。...

每4位視力障礙長輩中就有1人是黃斑部病變導致!了解3種黃斑部病變類型

你是否知道黃斑部病變被稱為「視力小偷」?本文深入探討這種常見眼科疾病的風險與影響,特別是在老年人群中。根據吳建良醫師的專業分析,黃斑部病變是導致視力障礙的重要原...

老年憂鬱與記憶力衰退有關!年長者自殺率高 應及時就醫治療

在《美國醫學會期刊網路版(JAMA Network Open)》發表的研究揭示,憂鬱症狀與老年記憶力衰退之間有高度雙向關聯。現今每五名長者中就有一人面臨這一挑戰...

全球每3秒新增一名失智患者:8.2%成因與聽力損失有關!

根據國際失智症協會(Alzheimer's Disease International, ADI)發布的《2019全球失智症報告》,全球目前已有超過5000萬名...

台灣人口老化,如何有效預防長者跌倒?這5種運動療法你一定要知道!

老年人容易跌倒的原因與多種因素有關。首先,隨著年齡的增長,身體機能逐漸退化,這包括肌肉力量的減弱,特別是腿部和核心肌群的力量下降,這會影響長輩的穩定性和步態。其...

銀髮族也要好好吃飯!掌握飲食原則,吃出健康快樂人生!

隨著台灣快速步入高齡社會,了解如何透過健康飲食來應對挑戰變得尤為重要。本文深入探討了台灣在全球老化速度,並提供銀髮族的最佳飲食指南。學習如何通過均衡攝取六大類食...

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