背痛 的最新新聞

血液循環不良、腰酸背痛怎麼辦?物理師教你4招伸展操

長時間固定姿勢易導致血液循環不佳,帶來身體不適。資深物理師分享四大伸展操,幫助提升末梢血管流量,讓血液活躍循環。這些簡單動作隨時隨地都可進行,只需每小時伸展一到...

長期下背痛、腳麻,竟然是「這腫瘤」壓迫!腫瘤長太快增死亡風險

下背痛是一般年長者相當常見症狀,雖然大部分9成以上與骨頭肌肉相關,但仍有少部分如癌症、感染、腸胃泌尿道、血管等原因造成。

退化性關節炎的併發症有那些?會影響影響手、膝蓋、臀部?養好習慣減緩骨關節炎不適

骨關節炎影響範圍很廣,但通常影響手、膝蓋、臀部、下背部和頸部這些部位,好發於50歲以上的人,但並非長輩專屬。年輕人也有可能罹患骨關節炎,尤其是之前有關節損傷,例...

長期姿勢不良,椎間盤承受不住?留意「7日常動作」當心腰椎椎間盤突出!

腰痠背痛不只是年長者的專利,根據統計,約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的經驗。下背痛的原因中,腰椎椎間盤突出是非常常見,發生的部位以在第四和第五腰椎或第五腰...

每天一杯「這飲料」腎結石風險增33%!哈佛大學授5招防腎結石,每天最好排尿2公升!

泌尿道結石可以在泌尿道任何一處形成,其中最常形成的部位在腎臟,因此稱為「腎結石」。另外,結石也常出現在輸尿管和膀胱中,偶爾會卡到尿道。腎結石常見於男性,好發於年...

什麼是「肌肉拉傷」?肌肉為何會拉傷的原因?如何緩解腰酸背痛

你有經歷過睡覺醒來腰酸背痛、躺著、站著都不舒服的情形嗎?有可能是因為一個不注意引起的背部拉傷!要怎麼避免背部拉傷,美國關節炎基金會傳授7個簡易的方式,讓你告別痠...

高尿酸不只有痛風也易中風、心肌梗塞!醫揭4種地雷食物要注意,4招有助改善。

防範中風、心肌梗塞,大多普遍關心三高,不過提醒民眾也得注意第四高,高尿酸。高尿酸對人體的影響不單只有痛風,也和中風、心肌梗塞、甚至是癌症息息相關,日常應多留意生...

脊椎疼痛、下背痛一定要開刀動手術嗎?利用超音波引導與復健就可治療背痛問題

40歲許先生因劇烈的下背痛,一變換姿勢或久坐久站就會疼痛不已、無法忍受,為腰椎第四第五節椎間盤突出合併神經壓迫,經一個月的門診治療,徹底解決下背痛。

骨盆過度前傾會導致背痛!?醫師傳授4招消背痛秘笈!

腰痛在日常相當常見,原因也相當多,其中有一種腰痛,是患者躺平時會痛,改成側躺後便不會,相當擾人睡眠。對此輝馥診所主治醫師許嘉麟指出常見相關原因及改善方式,有助避...

天冷背痛、三叉神經痛加劇,四招讓你遠離「天氣痛」!

在冬天的幾個月裡,每個人都容易受到寒冷的影響,但對於患有神經系統疾病的人,寒冷可能會衍伸出其他問題,例如:神經疼痛加劇;大腦和脊柱基金會分享四招讓你遠離「天氣痛...

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