嫚嫚營養師表示，病毒感染時，身體的免疫系統首當其衝，它會先破壞免疫系統再進一步攻陷人體，人體免疫力低下時就會產生發炎反應。因此「防疫飲食」抗病毒就會是首要關鍵，...
新冠肺炎病毒株一變再變，前國家衛生研究院院長伍焜玉院士，是國際血液與免疫醫學領域的權威，他推薦5種提升免疫力的食物：葡萄、大蒜、綠茶、蔓越莓、青花菜。衛福部長陳...
COVID-19流行期間，能夠提升自己的免疫功能很重要，才有本錢對抗病毒。臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師徐裴莉指出，研究發現，「良好的營養狀態」可以減輕此...
免疫系統有助於保護身體免遭受微生物感染，許多不同的營養素，包括：蛋白質、omega-3和許多維生素、礦物質，都存在於各種食物中，可幫助免疫系統正常工作，以抵抗新...
當被人問到「你的身體健康嗎」時，你會怎麼回答呢？有人會回答：「因為沒有不舒服的地方，目前應該算是健康吧」，也有些人或許會說：「雖然肚子上有點贅肉，但身體還算健康...
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