懶洋洋、食慾不振是身體濕氣重症狀，體內濕氣重如何改善，謝旭東3招去溼氣方法，專訪中醫師謝旭東講解濕氣重症狀，以及提供改善方法給民眾，解除溼氣、神清氣爽。
在傳統醫學的角度來說，許多疾病都是跟著節氣走，順著節氣改變做出身體上不同的預防及調理，正是老祖宗們流傳下來的養生之道。即將到來的「大暑」，是一年中天氣最酷熱的時...
每年的7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑，今年剛好7月7日為小暑天，斗指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達於極點，故名也，俗話說小暑熱不透，大熱在秋後，時...
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