溫 的最新新聞

外帶、宅配冷凍年菜團圓過年,食藥署列注意事項,食品溫度很重要

迎接佳節,享受美味年菜時,別忘了食品安全第一。食藥署提醒大家檢查年菜包裝是否完好無損,注意冷藏食品需保持在0~7℃,冷凍食品則應維持在-18℃以下。避免反覆解凍...

冷氣團來襲,注意低溫,體溫小於這個溫度,請盡快就醫治療

寒冷天氣來襲,注意保暖避免低體溫症!台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任提醒,勞工及高危險族群更應留意身體狀況,遠離低溫工作環境。若發現低體溫症狀,應儘早就醫,並在...

消滅塵螨!醫師盤點五招終結居家過敏原塵螨

塵螨是臺灣常見過敏原,尤其好發於幼兒,因為臺灣高溫潮濕的環境,正適合塵螨生長。蔡醫師在粉專分享自身經驗,身為二寶媽的蔡醫師,教家中有寶貝的家長如何減少過敏原!

洗臉機是必備工具?其實用手洗臉最好!臉部保養就靠這3步驟

這幾年很流行洗臉機,要使用洗臉機一定要注意洗臉機刷頭要定時更換,以免細菌孳生。如果使用後發現皮膚過於緊繃、刺痛或不舒服,建議請教醫師再決定是否繼續使用。

提升免疫力除了飲食均衡,充足睡眠、壓力管理也很重要!

近來氣溫變化大,路上的耳鼻喉科、小兒科診所人潮也多了起來,冬季雖然很難完全避免掉感冒、流感等疾病,不過可以透過增加身體免疫系統來做好抵抗外在變化。想要提升免疫力...

過年就是要吃好吃滿,營養師傳授過年不變胖2秘訣

迎接新的一年,農曆春節難免吃得多動得少,到底過年怎麼吃比較好,許睿涵營養師在分享過年飲食訣竅,一起來看看營養師怎麼建議吧~

春節連假開跑!藥師公會列國內、外出遊必備6種藥!

農曆新年春節,隨著防疫措施鬆綁,不少民眾規劃出國旅遊,不過面對將來疫情走向的不確定性,藥師公會提醒,不管是在國外還是國內旅遊,應備妥六大類藥品,讓出遊有備無患,...

初二回娘家!採買食材掌握6守則,免傷荷包又不浪費食材

代社會多半是小家庭,可是過年圍爐的餐桌馬虎不得,大魚大肉、雞鴨牛羊樣樣都要才澎湃;不過卻得面臨一堆剩菜剩飯的窘境。因此,在採買年菜的時候就應做好把關,才不會年後...

季節變化好憂鬱留意這4種症狀,當心節性情感障礙的抑鬱症

近來氣溫下降,心情也容易感到沮喪,冬天會出現一種季節性情感障礙的抑鬱症。與一般的抑鬱症差不多,唯一區別的方式是發作與季節相協調,季節性情感障礙的抑鬱症通常在秋季...

懷孕期間能不能喝茶?注意4原則:控制水溫、別泡太久、選咖啡因含量低、適量飲用

懷孕期間要注意的事情有很多,許多愛喝茶的女生懷孕後不免擔心懷孕期間是否可以喝茶?如果連一杯茶的小確幸都被剝奪,那也太悲情了吧!

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