國內外並沒有確實的文獻證實，吃香蕉會傷筋骨，使關節炎疼痛症狀更嚴重的說法。營養師洪若樸指出，香蕉是補充熱量很好的水果來源，也提供含量豐富的礦物質，其中鉀離子含量...
本典籍研究目的在於探討中醫養生復健之中醫典籍文獻在筋骨疾患與養生概念中的應用，藉由質性研究法解析並萃取古文之原意來呈現相關結果，並嘗試發展具備中醫醫學理論基礎之...
筋骨損傷是中醫傷科的主要治療對象，當損傷發生時可使局部氣的流通發生障礙，即產生所謂“氣滯”。血和損傷的關係則是：當局部發生損傷時，該處可有血流不暢或出血出現，即...
天氣已轉涼，躲在被窩裡是件快樂的事，但對於慢性病如心臟病、高血壓、糖尿病患者而言，適當的運動卻是不可或缺，在此提供一些適合慢性病患者的運動，以及冬天運動注意事項...
又到了春節連續假期，許多人免不了要全家出遊一番，也有遊子返鄉省親或是往返於工作崗位，因此這段時間正是國內交通最繁忙的時候，長途開車或是搭車、塞車，常會讓人覺得頸...
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