陽光 的最新新聞

皮膚老化怎麼辦?營養師盤點8招避免且延緩皮膚老化秘訣

每個女生都想要擁有吹彈可破肌膚,但是隨著時間過去,膠原蛋白不斷流失,尋找延緩肌膚老化的方式,吳映澄營養師在粉專分享預防皮膚老化必看攻略,許多愛漂亮的女性都希望能...

長痘痘/痤瘡好困擾!想要不長痘痘,6件避免長痤瘡的事!

成人痤瘡稱為荷爾蒙性痤瘡,大約在18-20歲左右或在二十出頭歲,開始出現的痤瘡。痤瘡通常會影響青少年,且持續 3-5 年,但也可能會持續更長時間。輕微的痤瘡,偶...

這自體免疫性疾病,好發於年輕女性!症狀多,嚴重恐危及性命

全身性紅斑狼瘡仍是一種原因不明的自體免疫系統疾病,最典型的症狀就是臉部皮膚會出現蝴蝶斑、光敏感、關節痛、口腔潰瘍等。醫師提醒,及早發現介入控制並定期追蹤,才能避...

藥品形式多樣,如何保存正確才是王道? 眼藥水跟一般藥品保存不同

一般藥品需存放於室溫下,避免陽光直射或濕熱環境中,除非藥袋、藥罐容器上特別標示,或是藥師有特別提醒,才需冷藏(2-8℃)保存。藥品也應存放於兒童不易取得或可上鎖...

小小一顆黑痣竟會慢慢長大,當心為皮膚癌!專家示警:不要輕忽紫外線

造成黑色素瘤的最關鍵的原因之一,就是過多地暴露在紫外線中,無論是直接曬太陽、或是美黑日光浴床。皮膚較蒼白、容易曬傷的人,和金髮或紅髮者,包括家裡曾患過黑色素瘤,...

維生素D不僅有助人體骨骼健康!維生素D還能降低患老人癡呆症及中風機率

維生素D是脂溶性維生素的一員,其在體內可幫助鈣質的吸收,還有助神經、肌肉功能。另外,也越來越多研究指向與免疫功能有關。在最新的研究中發現,攝取足夠的維生素D有助...

夏季留意紫外線帶來傷害,傷皮膚也傷眼睛!關於紫外線防護常識

夏季酷熱,晝長夜短表示暴露於陽光下的時間也變長,現在大家都已經熟知藉由塗抹防曬產品來保護皮膚,但其實眼睛也需要做好防護!最好的方式就是從小就開始戴太陽眼鏡,保護...

日曬兩小時當心中暑,「這3族群」要特別留意!出遊記得「5件事」!

過了梅雨季節之後,每天的溫度不斷上升,所以,一定要多補充水分,才能預防中暑。任何年齡層都有可能發生中暑狀況,一般出門在外,民眾只要待在陽光下超過半小時就要注意補...

保健食品(維生素C、D、鈣、魚油、鉀)怎麼吃才對?什麼時間吃最好?該吃多少?

疫情期間,大都都要吃點保健食品來提升免疫力,但是,到底補來補去有沒有吃對?美國國家衛生研究院,針對幾個保健食品常見迷思來說分明!

夏日防曬怎麼做?除了防曬乳,還要準備什麼?輕鬆避開皮膚癌

過完端午節亦即表示即將進入酷暑,這時候外出就要做好防曬及消暑的工作,以免有中暑或是曬黑的情形發生。越來越多研究顯示,皮膚癌與過度曬太陽有關!日常中要要如何防範,...

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