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溫室效應下的恐怖平衡─到底要不要每日使用衛生護墊?

在門診常聽到有些患者抱怨,每隔一段時間白帶就會比較多,醫護人員也覺得很納悶,為什麼有些人老是有陰道炎,是不是先天抵抗力較弱、體質比較差?細問之下,原來這些病人都有「每日使用衛生護墊」來保持下體乾爽的習慣!

某家衛生棉廠商宣稱,大約90%的台灣婦女,已有使用衛生棉墊的習慣了。這種標榜「使用衛生護墊,可以吸收陰道分泌物,讓人感覺乾爽」的作法,到底是否合理呢?沒錯!棉墊可以吸收陰道分泌物,但是這種因棉墊使用而造成的不通風、不透氣結果,常會使外陰部更加悶溼(有點像溫室效應),反而讓陰道環境發生改變,進而促使本來無害的黴菌大量繁殖,這就是久治不癒的陰道炎惡性循環的開始。

我們都知道,在潮溼、悶熱、不通風的地方就會長黴菌,人體當然也是各種微生物的溫床,只是這些微生物一直維持著「恐怖平衡」罷了。然而,任何身體外(內)在條件的改變,常會打破這種平衡而致病。每日使用「衛生」護墊的結果,會改變陰道的平衡狀態,在這種惡性循環之下,陰道炎就會久治不癒!

因此,不管是怕陰道分泌物多而有異味、怕溼溼悶悶感覺不適;還是因月經不規則,怕無法預期來潮時間或怕弄髒內褲,無論就學理或臨床經驗來說,都不應該養成使用衛生護墊的習慣。而且,不只是衛生護墊,連墊衛生紙都是多餘的。

曾有位患者說她不敢使用護墊,而是在內褲上墊著衛生紙,且每次上廁所時都換衛生紙,但是,沒想到還是常有陰道炎,因此她感到非常奇怪。其實一點也不奇怪,因為衛生紙造成外陰部不通風的狀況,和衛生護墊是一樣的,故只有保持下體的透氣通風,才是預防陰道炎的不二法門。

本文轉載自謝卿宏醫師所著【泌尿婦科健康指南】一書(原水文化出版社)

作者簡介:
台灣婦產科醫學會秘書長
台北市立聯合醫院婦幼院區婦女泌尿科主任
台灣婦女泌尿暨骨盆鬆弛醫學會理事
財團法人婦女健康暨泌尿基金會秘書長
International Continence Society(ICS)會員
International Urogynecology association(IUGA)會員
KingNet國家網路醫院婦女泌尿科駐院醫師
本文作者:謝卿宏醫師

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