大甲媽祖遶境三二五起駕，醫師叮嚀信眾作好萬足準備！

每年大甲媽祖進香遶境總是吸引眾多信徒隨行，已成為國內宗教的一大盛事，熱情的信徒在長時間的步行該如何防止身體出現不適狀況，童綜合醫院家庭醫學科主任黃素雲呼籲欲參與遶境活動的信眾，最好準備一雙舒適的鞋子、吸汗的襪子與衣服，慢性病患者記得攜帶藥物並按時服藥；隨行的民眾要注意水份的補充，以免體液流失造成休克、低血壓等情形。

童綜合醫院身為海線地區民眾健康的守護者，例年來大甲媽祖進香遶境活動皆會派駐救護車與護理人員隨行，今年也不例外提供民眾全程醫療照護。黃素雲主任說，大甲媽姐進香活動隨行的信徒包羅萬象，其中以中老年人居多，若本身為心臟病、高血壓、糖尿病等慢性病患者一定要特別注意身體狀況，除了定時服藥，體力無法負荷時，不要太勉強應讓自己休息。

由於遶境路程達三百多公里，信徒記得要多喝水，千萬不要怕上廁所而不敢喝水，更不可長時間憋尿，因憋尿容易導致膀胱炎，嚴重者會導致逆行性感染而造成腎盂腎炎，影響腎功能。所以，隨行過程不可過度憋尿，以免造成尿路感染甚至導致日後腎功能異常，得不償失。

黃素雲主任，提醒民眾，大甲媽姐遶境共八天七夜的行程，眾多信徒是以腳代步，務必要注意腳部的保養，除了穿雙舒適透氣吸汗的鞋襪外，更要適時的按摩腳底；尤其是糖尿病患者更要注意足下的保養，避免腳步磨破皮而一發不可收拾，所以須做好足部保護與保養措施跟隨媽祖出駕。

民眾隨大甲媽祖進香遶境更要記得每天更換襪子，保持個人衛生，避免黴菌感染而引起皮膚病如香港腳、濕疹或是股溝搔癢等情形，因此，保持雙腳的乾燥，記得自備拖鞋，洗藻時不要和別人使用公用的鞋子減少黴菌的感染。


新聞資料來源：童綜合醫院