口腔癌之預防

自71年起，惡性腫瘤已成為國內十大死因排名的第一位。而自81年後，口腔癌的發生率和死亡率逐年攀升甚而超越了鼻咽癌，成為國人頭頸部癌症的第一位。根據衛生署發布的國人95年癌症登記報告顯示，口腔惡性腫瘤(口咽及下咽)發生率的排名高居惡性腫瘤中第6名。發生率的排名於男性為第4位、女性為第15位；死亡率的排名於男性為第4位、女性為第15位。

許多因素與口腔癌有關，其中最主要的就是嚼檳榔，台灣口腔癌患者中，八成以上有嚼食檳榔的習慣，而好發的部位為頰黏膜及舌。除檳榔外，菸酒亦與口腔癌有密切關係，如同時有嚼檳榔、吸菸及飲酒等習慣者，則得到口腔癌之危險性更高。其他如口腔衛生不佳，長期溫度或化學物質的刺激，齒列不正或不適合的假牙，對舌頭、齒齦或咽頰造成慢性的傷害，口腔粘膜上的白斑，都可能會在一段時間以後產生癌症。

根據專家研究：嚼檳榔者得口腔癌的機率是不嚼檳榔者的28倍，若有抽菸及嚼檳榔者得口腔癌的機率是89倍，若喝酒，抽菸及嚼檳榔三者都來的人，得口腔癌的機率高達123倍。台灣每年有5000人得到口腔癌，2000人死於口腔癌，口腔癌佔基隆市成年男性死亡率第六位。

如何預防口腔癌呢?署立基隆醫院胡克信主任表示：為了自己的健康，除了經常刷牙漱口，保持口腔衛生外，應戒食檳榔，若有吸菸者更應戒除，因為兩者合併使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸菸、嚼檳榔後合併喝酒的話，則更有加乘的效果。有時維他命或其他營養要素缺乏所造成的口腔粘膜變化，可以誘致癌病的發生。因此也要注意均衡的飲食。

另外，若口腔內發現有任何腫塊贅肉、脫皮落屑或是顏色變化，超過兩星期而未痊癒或不正的牙齒或假牙，對周圍組織有所磨擦的話都應該儘早就醫。以罹患口腔癌的患者更應避免長期直接曝露於強烈的陽光下。

署立基隆醫院胡克信主任也提到：別以為只有愛嚼檳榔的紅唇族才容易罹患口腔癌，小心，如果您是熬夜族、或自體免疫變差，都得留意嘴角潰爛的情形，只要傷口超過2個星期無法癒合，都有可能病變成為口腔癌，除了不要吃檳榔之外，口腔衛生保健也相當重要，除了要有正常作息，還建議您多攝取維生素ACE或是黃綠色食物包括花椰菜、胡蘿蔔汁等，只要及早預防，病症就不會上身。