春節期間兒童健康照顧

春節假期將近，各位家長是否已經開始準備過年的年菜或出遊計畫了呢﹖過年期間，就屬小朋友最快樂了，因為爸爸媽媽不會嚴格催促要趕快上床睡覺，可以玩的晚一點，親朋好友群聚一堂，熱鬧又好玩，還有好多好吃的食物、糖果、零嘴、飲料。提醒各位家長，只要多注意一些小細節，就可以讓孩子過個快樂的新年。

預防意外

1.燃放爆竹

震耳的爆竹容易損傷聽力，甚至可能造成雙手或眼睛傷殘，尤其是兒童與青少年最容易在燃放爆竹玩樂中發生意外。台灣近年來，已大力宣導勿燃放爆竹，如果無法完全避免，請不要將鞭炮、仙女棒等物品放置在孩子可拿到的地方，並且不可讓兒童單獨放爆竹。

2.燒燙傷

春節時，家庭主婦和兒童發生意外燙傷的機會高於其他族群。造成燙傷的來源，以熱水、熱油、熱湯、熱金屬最常見。由於兒童的抵抗力弱，容易因燙傷受病菌感染而引發菌血症與敗血症，致死率高，且復健過程艱辛，不可輕忽。提醒各位婆婆媽媽，在春節忙碌時，更要小心身邊的兒童，過燙的用具和食物一定不要讓兒童接觸到。如果不慎發生燙傷，應僅記「沖、脫、泡、蓋、送」五大原則，以免延誤治療，造成不良後果。

3.危險場所

過年前的準備工作，免不了全家大掃除，請注意：潮濕的地面容易引起滑倒，要維持浴室、廚房地面的乾燥。走道上若有散落的電線或物品也常容易絆倒，應收拾乾淨及綁高，避免絆倒。將可以攀爬的梯子放置於幼兒無法觸及的地方。家中雜物均應整理收納妥當以免幼兒與孩童誤食。

另外，過年期間，如果帶著孩子出遊，務必注意勿讓孩子靠近危險場所，如：水邊，懸崖邊，具銳利邊角的遊樂器材。

注意飲食

過年期間飲食偏大魚大肉，兒童腸胃未臻成熟，家長應注意勿給小朋友進食太多油炸、太甜、刺激性食物，以免引起腸胃炎、腹痛、消化不良。慎選營養均衡的食品，避免年後體重暴增。

良好的作息

每年春節進出急診室以老人、小孩最多。不要隨便改變他們的生活、飲食和睡眠習慣，放縱他們無節制地過春節。一些具慢性病的孩子，如果作息習慣突然的改變，容易引起惡化或突然發作。

注意保暖及良好的衛生習慣

冬天原本就是罹患呼吸系統疾病的高峰季節，過年期間的拜年、聚餐、訪鄉場合多，增加了感染機率，出現急性上呼吸道感染、急性支氣管炎、氣喘、扁桃腺炎和不明發燒等的情況增多。多洗手、少出入公共場所或人多的地方，注意均衡飲食、多喝水、多休息、活動量或運動量要足夠，以增加抵抗力。

特殊疾病的照顧

如果孩子具有特殊疾病，務必遵照醫囑規則用藥，尤其是癲癇、氣喘、心臟疾病、先天疾病等慢性病，應提早於連續假期之前拿藥，切勿讓治療中斷。若孩子感覺身體不適，千萬別忌諱就醫，拖延至開春，避免造成無可彌補後果。另外，過年期間一般診所大多休診，各大醫院亦多有調整，家長宜多注意媒體公告或上網查詢，避免多跑一趟。